доска объявлений
купить путевку
письмо ребенку
21 июля , воскресенье
доска объявлений
купить путевку
письмо ребенку
21 июля , воскресенье

Меню дня

МЕНЮ для детей с 7 до 11 лет на "07" декабря 2022г.
Наименование блюда Химический состав
Выход, г Белки, г Жиры, г Угл. г ЭЦ, ккал
Завтрак 26,0 30,4 63,8 633,0
Суп молочный с лапшой яичной 250 8,4 8,7 25,6 214
Омлет натуральный 100 10,5 11,6 2,3 156
Бутерброд с маслом с сыром 30/15/5 4,1 7,9 14,2 144
Цикорий с молоком 200 2,0 1,9 13,6 80
Хлеб пшеничный  20 1,0 0,3 8,1 39
Обед 33,3 26,0 108,5 823,0
Напиток лимонный 200 0,2 0,0 0,6 3
Витаминный стол (томат свежий,брокколи, огурцы свежие,кукуруза, лук зеленый, масло растительное) 40/30/40/30/5/3 1,3 3,1 7,4 63
Щи из свежей капусты с картофелем, с мясом, со сметаной и зеленью 250/10/5 3,1 5,6 13,3 116
Рыба запеченая  120 21,2 8,9 5,9 189
Картофель отварной с зеленью 180 3,8 7,3 31,1 205
Кисель  200 0,2 0,1 21,8 89
Хлеб пшеничный 50 2,5 0,7 20,3 97
Хлеб пшеничный 20 1,0 0,3 8,1 39
Полдник 6,6 10,2 75,0 419,0
Пирог "Зебра" 90 4,5 9,5 35,5 246
Чай с лимоном 200/5 0,2 0,0 12,3 50
Яблоко 150 1,9 0,7 27,2 123
Ужин 28,8 25,6 81,8 671,0
Винегрет овощной 80 1,4 4,0 8,0 73
Куринное филе по венгерски 110 14,9 11,9 2,7 177
Булгур припущенный 180 6,8 3,9 33,2 195
Сок фруктовый 200 0,2 0,0 11,0 45
Хлеб пшеничный 20 1,0 0,3 8,1 39
Второй ужин        
Кисломолочный напиток  200 3,8 4,8 6,0 82
Печенье  40 0,7 0,7 12,8 60
ИТОГО  95 92 329 2546

Сегодня на острове

Каникулярные смены
Специальные отряды
Проекты Отдых +
Внеканикулярные смены

Сегодня на острове

Смены текущего дня:
Распорядок дня:
  • 07:45-08:15 Подъем, ВЛГ, Утренний температурный фильтр
  • 08:15-08:45 Утренняя зарядка
  • 09:30-10:00 Завтрак 1 смена (2,3,5,6 отряды)
  • 09:30-10:00 Завтрак 2 смена (1,4 отряды)
  • 09:30-11:45 Учебные занятия
  • 11:45-12:15 Общий сбор
  • 12:15-13:00 Прогулка на свежем воздухе Работа развивающих кружков и центров дополнительного образования
  • 13:00-13:45 Обед 1 смена (2,3,5,6 отряды) Отрядное время (1,4 отряды) / фоновые игры
  • 13:45-14:30 Обед 2 смена (1,4 отряды)
  • 15:15-16:00 Комплексное мероприятие «Мастер Крокодил»
  • 16:00-16:30 Полдник 1 смена (2,3,5,6 отряды) Отрядное время (1,4 отряды) / фоновые игры
  • 16:30-17:00 Полдник 2 смена (1,4 отряды) Отрядное время (2,3,5,6 отряды) / фоновые игры
  • 17:00-18:00 Работа развивающих кружков и центров дополнительного образования
  • 18:00-19:00 Отрядное время, фоновые игры и акции, съёмка видеоролика для концерта закрытие смены
  • 19:00-19:30 Ужин 1 смена (2,3,5,6 отряды) Отрядное время (1,4 отряды) / фоновые игры
  • 19:30-20:00 Ужин 2 смена (1,4 отряды) Отрядное время (2,3,5,6 отряды) / фоновые игры
  • 20:00-20:45 Конкурсная игровая программа «Дружба крепкая»
  • 20:45-21:15 Сонник 1 смена (2,3,5,6 отряды) Отрядное время (1,4 отряды) / фоновые игры
  • 21:15-21:45 Сонник 2 смена (1,4 отряды) Отрядное время (2,3,5,6 отряды) / фоновые игры
  • 21:15-22:15 Вечерние отрядные огоньки
  • 22:15-22:45 ВЛГ, вечерний температурный фильтр, Отбой
Это интересно
доска объявлений
Новости дня на острове
самые свежие издания
Группы отрядов на 9 внеканикулярной смене

С данного момента начинают свою работу группы ВК отрядов девятой внеканикулярной смены. 

ЧИТАТЬ ПОДРОБНЕЕ
Группы отрядов на 9 внеканикулярной смене

Уважаемые читатели!

С данного момента начинают свою работу группы ВК отрядов девятой внеканикулярной смены. 

Приглашаем вступить в группу своего отряда!

Целью создания данных групп является не только общение с вожатыми, занимательные новости из жизни Ваших детей в отряде, но и интересные подробности отдыха в лагере, позитивные моменты, видео-пожелания и другие сюрпризы.

1 отряд — Школа №65, 4 "Я" 
2 отряд — Школа №63, 4 "Б"
3 отряд — Школа №63, 4 "А"
4 отряд — Школа №65, 3 "Д"
5 отряд — Школа №63, 2 "Д"
6 отряд — Школа №63, 2 "Е"