Ближайшие смены
доска объявлений
купить путевку
21 мая 2024
Ближайшие смены
доска объявлений
купить путевку
21 мая 2024
21 мая, вторник

Меню дня

МЕНЮ для детей с 7 до 11 лет на "07" октября 2023г.
Наименование блюда Химический состав
Выход, г Белки, г Жиры, г Угл. г ЭЦ, ккал
Завтрак 27,0 27,5 63,3 594,0
Суп молочный с лапшой яичной 250 8,4 8,7 25,6 214
Омлет наруральный 80 7,9 8,7 1,8 117
Бутерброд с маслом с сыром 30/15/5 4,1 7,9 14,2 144
Цикорий с молоком 200 2,0 1,9 13,6 80
Хлеб пшеничный  20 1,0 0,3 8,1 39
Обед 22,2 24,6 105,4 731,0
Напиток лимонный 200 0,2 0,0 0,6 3
Витаминный стол (томат свежий, огурцы свежие,кукуруза,морковь,лук зеленый,  масло растительное) 40/40/30/20/3/3 1,5 3,1 9,6 73
Щи из свежей капусты с картофелем, с мясом, со сметаной и зеленью 250/10/5 3,1 5,6 13,3 116
Горбуша запеченная под сырной корочкой 110 9,7 9,0 1,6 126
Картофельное пюре 200 4,3 6,0 28,8 186
Кисель 200 0,2 0,1 21,8 89
Хлеб пшеничный 50 2,5 0,7 20,3 97
Хлеб ржаной 20 0,7 0,1 9,4 41
Полдник 7,9 8,1 103,3 518,0
Булочка домашняя 90 4,2 6,8 40,5 240
Чай с лимоном 200/5 0,2 0,0 12,3 50
Груша 230 3,5 1,3 50,5 228
Ужин 21,5 19,0 82,9 573,0
Напиток из плодов шиповника 100 0,1 0 7,7 32
Витаминный стол (огурец свежий,томат,перец сладкий,свекла отварная, масло растительное) 40/40/20/20/3 1,0 2,9 9,7 70
Филе куриное по венгерски 110 14,9 11,9 2,7 177
Рис припущенный 200 4,2 5,5 36,0 210
Сок фруктовый 200 0,2 0,0 11,0 45
Хлеб пшеничный 20 1,0 0,3 8,1 39
Второй ужин        
    5,6 5,7 18,8 149,0
Кисломолочный напиток  200 4,9 5,0 6,0 89
Печенье  40 0,7 0,7 12,8 60
ИТОГО  87 85 373 2565

Сегодня на острове

Каникулярные смены
Специальные отряды
Проекты Отдых +
Внеканикулярные смены

Сегодня на острове

Распорядок дня:
  • 08:45-09:15 Подъем, ВЛГ, Утренний температурный фильтр
  • 09:15-09:30 Утренняя зарядка
  • 09:30-10:00 Завтрак
  • 10:00-10:30 Общий сбор
  • 10:30-11:00 Отрядное время
  • 11:00-13:00 Центры дополнительного образования / Развивающие кружки
  • 13:00-14:00 Обед
  • 14:00-15:00 Тихий час
  • 15:00-15:30 Отрядное время
  • 15:30-16:30 Школа затейника «Подготовка»
  • 16:30-17:00 Полдник
  • 17:00-19:00 Центры дополнительного образования / Развивающие кружки
  • 19:00-19:30 Ужин
  • 19:30-20:00 Подготовка к вечернему мероприятию
  • 20:00-20:45 Творческое мероприятие «Затейливый экзамен»
  • 21:00-21:30 Сонник
  • 21:30-22:30 Дискотека / Просмотр фильма
  • 22:30-23:00 ВЛГ, вечерний температурный фильтр, Отбой
Это интересно
доска объявлений