Ближайшие смены
доска объявлений
купить путевку
24 апреля 2024
Ближайшие смены
доска объявлений
купить путевку
24 апреля 2024
24 апреля, среда

Меню дня

МЕНЮ для детей с 7 до 10 лет на "07" июня 2022г. МЕНЮ для детей с 11 лет на "07"июня 2022г.
Наименование блюда Химический состав Наименование блюда Химический состав
Выход, г Белки, г Жиры, г Угл. г ЭЦ, ккал Выход, г Белки, г Жиры, г Угл. г ЭЦ, ккал
Завтрак 31,7 24,2 57,7 576,3 Завтрак 32,7 25,2 57,7 589,3
Омлет натуральный 100 10,5 11,6 2,3 156 Омлет натуральный 100 10,5 11,6 2,3 156
Бутерброд с сыром 30/15 4,4 3,8 11,4 97 Бутерброд с сыром 30/20 5,4 4,8 11,4 110
Творожный продукт 100 9,9 5,5 4,4 107 Творожный продукт 100 9,9 5,5 4,4 107
Кофейный напиток 200 3,9 2,5 15,3 99 Кофейный напиток 200 3,9 2,5 15,3 99
Батон пшеничный  40 3,0 0,8 24,3 117 Батон пшеничный  40 3,0 0,8 24,3 117
Обед 33,2 27,2 131,7 904,0 Обед 35,4 32,0 152,0 1035,3
Напиток из плодов шиповника 200 0,2 0,0 12,4 51 Напиток из плодов шиповника 200 0,2 0,0 12,4 51
Витаминный стол (томат свежий, морковь отварная, лук зеленый, редис свежий, масло растительное) 50/20/10/20/3 0,9 2,9 5,8 53 Витаминный стол (томат свежий, морковь отварная, лук зеленый, редис свежий, масло растительное) 50/20/10/20/3 0,9 2,9 5,8 53
Суп картофельный с бобовыми, с мясом, гренками и зеленью 250/10/20 6,1 5,9 38,0 230 Суп картофельный с бобовыми, с мясом, гренками и зеленью 350/10/30 6,4 6,5 42,0 252
Рыба припущенная с маслом 120/5 20,9 11,7 0,5 191 Рыба припущенная с маслом 120/5 20,9 11,7 0,5 191
Овощи запеченые 150 1,8 5,7 23,6 153 Овощи запеченые 200 2,5 9,7 26,4 203
Компот из свежих плодов 200 0,2 0,2 21,1 87 Компот из свежих плодов 200 0,2 0,2 21,1 87
Хлеб пшеничный  40 2,0 0,6 16,2 78 Хлеб пшеничный  50 2,5 0,7 20,3 97
Хлеб ржаной 30 1,1 0,2 14,1 61 Хлеб ржаной 50 1,8 0,3 23,5 101
Полдник 2,9 4,1 54,0 264,2 Полдник 2,9 4,1 54,0 264,2
Пирог манный 90 2,6 4,1 38,0 199 Пирог манный 90 2,6 4,1 38,0 199
Банан 250 2,3 0,8 30,5 138 Банан 250 2,3 0,8 30,5 138
Чай с медом 200/20 0,3 0,0 16,0 65 Чай с медом 200/20 0,3 0,0 16,0 65
Ужин 25,4 23,9 92,5 686,0 Ужин 29,6 29,0 101,4 785,0
Витаминный стол (капуста белокочанная свежая, огурец соленый, масло растительное) 40/30/3 0,9 3,0 3,4 44 Витаминный стол (капуста белокочанная свежая, огурец соленый, масло растительное) 60/60/3 1,5 3,0 5,8 57
Котлета особая 90 14,7 10,8 9,2 193 Котлета особая 100 17,4 14,2 10,2 238
Картофельное пюре 150 3,2 4,2 21,6 137 Картофельное пюре 180 4,1 5,9 27,1 178
Сок фруктовый 200 0,4 0,0 22,0 90 Сок фруктовый 200 0,4 0,0 22,0 90
Хлеб пшеничный  20 1,0 0,3 8,1 39 Хлеб пшеничный  20 1,0 0,3 8,1 39
Хлеб ржаной 20 0,7 0,1 9,4 41 Хлеб ржаной 20 0,7 0,1 9,4 41
Второй ужин         Второй ужин        
Кисломолочный напиток  200 3,8 4,8 6,0 82 Кисломолочный напиток  200 3,8 4,8 6,0 82
Печенье  40 0,7 0,7 12,8 60 Печенье  40 0,7 0,7 12,8 60
ИТОГО  93 79 336 2431 ИТОГО  101 90 365 2674

Сегодня на острове

Каникулярные смены
Специальные отряды
Проекты Отдых +
Внеканикулярные смены

Сегодня на острове

Смены текущего дня:
Распорядок дня:
  • 08:30-09:00 Подъем, ВЛГ, Утренний температурный фильтр
  • 09:00-09:15 Утренняя отрядная зарядка на свежем воздухе
  • 09:15-09:45 Завтрак 8,4,7,6,5 отряды
  • 09:15-10:00 Отрядный время 3,9,2,1 отряды
  • 09:45-10:30 Отрядный время 8,4,7,6,5 отряды
  • 10:00-10:30 Завтрак 3,9,2,1 отряды
  • 10:30-11:00 Общий сбор
  • 11:00-11:30 Отрядный сбор
  • 11:30-13:00 Кружки, центры дополнительного образования, мастер-классы.
  • 13:00-13:45 Выполнение фоновых игр, акций Отрядное время 3,9,2,1 отряды
  • 13:45-14:30 Обед 8,4,7,6,5 отряды
  • 13:45-14:30 Выполнение фоновых игр, акций Отрядное время 8,4,7,6,5 отряды
  • 13:45-14:30 Обед 3,9,2,1 отряды
  • 13:45-15:15 Тихое время 8,4,7,6,5 отряды
  • 14:30-15:15 Тихое время 3,9,2,1 отряды
  • 15:15-16:15 Кружки, центры дополнительного образования, мастер-классы.
  • 16:15-16:45 Полдник 3,9,2,1 отряды
  • 16:15-16:45 Выполнение фоновых игр, акций Отрядное время 3,9,2,1 отряды
  • 16:15-16:45 Полдник 8,4,7,6,5 отряды
  • 16:45-17:15 Выполнение фоновых игр, акций Отрядное время 8,4,7,6,5 отряды
  • 17:15-18:15 Квест «Недостающий элемент»
  • 18:15-19:00 Сквозные игры, акции
  • 19:30-20:15 Выполнение фоновых игр, акций Отрядное время 3,9,2,1 отряды
  • 19:45-20:15 Ужин 8,4,7,6,5 отряды
  • 19:45-20:15 Ужин 3,9,2,1 отряды
  • 20:15-21:00 ЛМК «Отец»
  • 20:15-21:00 Выполнение фоновых игр, акций Отрядное время 8,4,7,6,5 отряды
  • 21:00-21:30 Отрядное время 3,9,2,1 отряды
  • 21:00-21:30 Сонник 8,7,6,5,4 отряды
  • 21:30-22:00 Огонёк (8,7,6,5,4 отряды)
  • 22:00-22:15 ВЛГ, отбой (8,7,6,5,4 отряды)
  • 22:00-22:30 Сонник 3,9,2,1 отряды
  • 22:00-22:30 Огонёк (3,9,2,1 отряды)
  • 22:30-23:15 ВЛГ, отбой (3,9,2,1 отряды)
Это интересно
доска объявлений
Новости дня на острове
самые свежие издания
Кружки второй смены

Часть ежедневного досуга замечательных островитян за 24 июня

ЧИТАТЬ ПОДРОБНЕЕ
Кружки второй смены

Лето 2022 на острове

ДВЕРЬ В ЛЕТО

Долгожданное лето на Острове стартует чуть раньше календарного. Если убрать пересменки, дни заезда и выезда, то наше лето уместится в 72 дня, по 12 на каждую из 6 смен. Каждый из этих дней мы решили объявить годом, который имеет свою тематику, раскрывающую сюжет смены.

ЧИТАТЬ ПОДРОБНЕЕ
Лето 2022 на острове
Интернет активности для родителей

Пока юные островитяне отдыхают на смене, мы предлагаем родителям включиться в процесс. Для вас разработана программа Интернет-активностей с тематическими заданиями, которые будут ежедневно меняться.

ЧИТАТЬ ПОДРОБНЕЕ
Интернет активности для родителей

АКТИВНОСТИ ДЛЯ ВСЕЙ СЕМЬИ

Пока юные островитяне отдыхают на смене, мы предлагаем родителям включиться в процесс. Для вас разработана программа Интернет-активностей с тематическими заданиями, которые будут ежедневно меняться.

Мы знаем, как интересны взрослым островитянские турниры и будущим летом сделаем на этом акцент. Быть семейным лагерем — наш тренд уже много лет.

Первая летняя посвящена семейным ценностям. А значит в активностях будет особенный смысл: дети будут узнавать о активности своих мам и пап, а часть родительских проявлений станут частичкой островитянских мероприятий.

Участие в активностях добровольно, а сложность разработана таким образом, чтобы самый занятой родитель мог достойно проявить себя.

В финале смены мы объявим семьи-победители и вручим подарки.

Оставайтесь на связи, впереди много интересного!

#ОД_ОстровМыСемья

КЕМПИНГ-ОТРЯД: БИЛЕТ В ЛЕТО

Сейчас Кемпинг-отряд — одна из немногих возможностей принять участие в лете на «Острове Детства». Большинство путевок продано.

ЧИТАТЬ ПОДРОБНЕЕ
КЕМПИНГ-ОТРЯД: БИЛЕТ В ЛЕТО