доска объявлений
купить путевку
письмо ребенку
02 ноября , суббота
доска объявлений
купить путевку
письмо ребенку
02 ноября , суббота

Меню дня

МЕНЮ для детей с 7 до 11 лет на "07" апреля 2023г.
Наименование блюда Химический состав
Выход, г Белки, г Жиры, г Угл. г ЭЦ, ккал
Завтрак 18,3 19,0 58,9 500,0
Каша манная с маслом 200/5 7,9 10,8 28,2 242
Яйцо отварное 40 4,8 4,1 0,3 57
Бутерброд с сыром 30/15 4,4 3,8 11,4 97
Чай с сахаром 200 0,2 0,0 10,9 44
Хлеб пшеничный  20 1,0 0,3 8,1 39
Обед   21,2 23,3 131,6 897,0
Напиток лимонный 200 0,2 0,0 0,6 3
Витаминный стол (томат свежий, огурцы свежие,редис,перец, масло растительное) 40/50/30/30/5/3 0,8 2,9 4,3 47
Суп картофельный с рыбными консервами и зеленью 250/25 3,6 4,3 24,5 151
Плов по-узбекски 250 12,8 15,2 53,0 400
Компот из сухофруктов 200 0,6 0,1 19,5 81
Хлеб пшеничный 50 2,5 0,7 20,3 97
Хлеб ржаной 20 0,7 0,1 9,4 41
Полдник   4,8 8,6 58,9 398,0
Пирог манный 90 2,6 4,1 38,0 199
Мороженое 80 2,0 4,5 10,0 80
Чай с сахаром 200 0,2 0,0 10,9 44
Ужин   25,2 20,3 106,2 548,0
Витаминный стол (томат свежий, огурец свежий,огурец соленый) 50/50/30 0,53 0,0 3,0 14
Бургер с куринной котлетой 200 19,2 11,0 44,0 352
Картофель запеченый 200 4,0 8,8 28,0 207
Компот из свежих ягод 200 0,5 0,2 23,1 96
Хлеб пшеничный  20 1,0 0,3 8,1 39
Второй ужин   0,9 0,7 23,7 142,0
Чай с сахаром 200 0,2 0,0 10,9 44
Печенье  50 0,7 0,7 12,8 60
ИТОГО 90 71 353 2485

Сегодня на острове

Каникулярные смены
Специальные отряды
Проекты Отдых +
Внеканикулярные смены

Сегодня на острове

Смены текущего дня:
Распорядок дня:
  • 07:45-08:15 Подъем, ВЛГ, Утренний температурный фильтр
  • 08:15-08:30 Утренняя зарядка
  • 08:30-09:00 Завтрак
  • 09:00-09:30 Отрядный сбор
  • 09:30-11:45 Учебные занятия
  • 11:45-12:30 Общий сбор
  • 12:30-13:15 Прогулка
  • 13:15-14:00 Обед
  • 14:00-15:30 Тихий час
  • 15:30-16:30 Концерт награждения по итогам смены
  • 16:30-17:00 Полдник
  • 17:00-17:30 Подготовка к концерту закрытия
  • 17:30-19:00 Концерт закрытия смены «Сокровища»
  • 19:00-19:30 Ужин
  • 19:30-20:00 Подготовка к вечернему мероприятию
  • 20:00-21:00 Дискотека/ Просмотр фильма
  • 21:00-21:30 Сонник
  • 21:30-22:00 Вечерние отрядные огоньки
  • 22:00-22:30 ВЛГ, вечерний температурный фильтр, Отбой
Это интересно
доска объявлений