Ближайшие смены
доска объявлений
купить путевку
21 декабря 2024
Ближайшие смены
доска объявлений
купить путевку
21 декабря 2024

Меню дня

МЕНЮ для детей с 7 до 10 лет на "06" декабря 2016г.


Наименование блюда

Химический состав

Выход, г

Белки, г

Жиры, г

Угл. г

ЭЦ, ккал

Витамин С, мг

Завтрак

20.5

22.0

61.4

526.3

13.2

Омлет натуральный с маслом

70/5

7.4

10.1

1.6

127

0.11

Бутерброд с сыром

20/15

4.4

3.8

7.6

82

0.10

Творожный продукт

100

3.2

5.4

10.5

103

0.49

Кофейный напиток

200

3.9

2.5

18.0

110

0.50

Хлеб пшеничный

15

1.2

0.2

5.7

30

0.00

2 завтрак

Мандарин

115

0.4

0.0

18.0

74

12.00

Обед

28.2

30.4

110.0

825.4

57.7

Нарезка из свежих помидор

100/5

0.1

4.9

1.9

52

17.45

Суп гороховый мясом с гренками с зеленью

250/10/ 10

6.1

5.9

35.0

218

5.50

Курица запеченная

110

13.7

12.9

0.4

173

1.10

Соте из овощей

150

2.8

5.5

26.4

166

32.06

Компот из свежих яблок

200

0.2

0.2

21.1

87

1.60

Хлеб пшеничный

40

3.3

0.6

15.2

79

0.00

Хлеб ржаной

30

2.0

0.4

10.0

51

0.00

Полдник

5.0

3.6

57.1

280.4

0.0

Булочка "Веснушка"

90

4.8

3.6

46.2

236

0.00

Чай с сахаром

200

0.2

0.0

10.9

44

0.00

Ужин

18.2

14.2

70.9

488.4

54.8

Огурец свежий

100

0.8

0.1

3.5

21

10.20

Рыба припущенная

110

9.3

5.4

0.3

87

0.00

Картофельное пюре

150

3.2

4.2

21.6

137

25.40

Сок фруктовый

200

0.1

0.0

22.0

88

19.00

Хлеб ржаной

10

1.3

0.2

6.7

34

0.00

Второй ужин

Кисломолочный напиток "Кефир"

150

2.8

3.6

4.0

61

0.20

Вафли "Какаду"

18

0.7

0.7

12.8

60

0.00

ИТОГО

72

70

299

2121

126

Сегодня на острове 06.12.2016

Каникулярные смены
Специальные отряды
Проекты Отдых +
Внеканикулярные смены

Сегодня на острове 06.12.2016

Распорядок дня:
  • 00:00-08:15 Время сна
  • 08:15-08:45 Подъем, время личной гигиены
  • 08:45-09:00 Утренняя зарядка
  • 09:00-09:30 Завтрак
  • 09:30-10:05 Общий сбор
  • 10:05-11:30 Учебные занятия
  • 11:30-11:50 Второй завтрак
  • 11:50-12:30 Учебные занятия
  • 12:30-13:30 Спортивная игра «Богатырские игры»
  • 13:30-14:15 Обед
  • 14:15-15:30 Тихий час
  • 15:30-16:30 Работа развивающих кружков и центров дополнительного образования
  • 16:30-17:00 Полдник
  • 17:00-18:00 Работа развивающих кружков и центров дополнительного образования
  • 18:00-19:00 Отрядное время
  • 19:00-19:45 Ужин
  • 19:45-20:00 Подготовка к вечернему мероприятию
  • 20:00-20:45 Концертная программа «Сказки на новый лад»
  • 20:45-21:00 Сонник
  • 21:00-21:30 Вечерние огоньки
  • 21:30-22:15 Время личной гигиены, отбой
  • 22:15-23:59 Время сна
Это интересно
доска объявлений
Новости дня на острове
самые свежие издания
Уважаемые взрослые!

Стартовал квест для родителей, для участия в котором Вам необходимо пройти регистрацию.

Для этого вам необходимо кликнуть по баннеру

КВЕСТ ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ, ДЕНЬ 2 (с правой стороны от КАЛЕНДАРЯ ОСТРОВА) и вступить в группу социальной сети ВКонтакте.

Сразу после этого, приступите к регистрации участника:

1. Определите состав команды - участника квеста (мама, папа, бабушка, дедушка и т.д.).

2. Сделайте общее фото команды и разместите его на стене группы.

3. Придумайте эмблему и девиз своей команды.

4. Внимательно следите за новостями, выполняйте задания и побеждайте!

Мастерами кунг-фу не рождаются…

5 декабря – прекрасный воскресный денек, который начался со встречи юных Островитян с одним из самых ярких героев современной мультипликации – пандой По, больше известным как кунг-фу Панда. А также его друзьями - неистовой пятеркой, в которую входят мастер Журавль, мастер Тигрица, мастер Змея, мастер Обезьяна и даже мастер Богомол. Вместе с ними союзы продолжили поиски Кристалла цвета, для чего проделывали самые невероятные приемы.

День в Простоквашино!

День 4 декабря выдался достаточно теплый по своим эмоциям. Во-первых, прогулки на свежем воздухе, катание на тюбингах и горках подарили массу впечатлений ребятам. Во-вторых, прекрасный праздник - Новый год в Простоквашино, который подарил ребятам вечер вчерашнего дня, позволил всем жителям Острова на один шаг приблизиться к долгожданному и всеми любимому празднику, к которому, между прочим, уже идет активная подготовка во всех уголках нашего города!

Уважаемые взрослые!

Стартовал квест для родителей, для участия в котором Вам необходимо пройти регистрацию.

Для этого вам необходимо кликнуть по баннеру

КВЕСТ ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ, ДЕНЬ 1 (с правой стороны от КАЛЕНДАРЯ ОСТРОВА) и вступить в группу социальной сети ВКонтакте.

Сразу после этого, приступите к регистрации участника:

1. Определите состав команды - участника квеста (мама, папа, бабушка, дедушка и т.д.).

2. Сделайте общее фото команды и разместите его на стене группы.

3. Придумайте эмблему и девиз своей команды.

4. Внимательно следите за новостями, выполняйте задания и побеждайте!

Международный день добровольцев

В 1985 году Генеральная Ассамблея ООН предложила правительствам (резолюция A/RES/47/3) ежегодно отмечать 5 декабря Международный день добровольцев во имя экономического и социального развития (International Volunteer Day for Economic and Social Development) или, коротко и понятно, — Международный день добровольцев (International Volunteer Day). Добровольцы (а в последние годы все чаще можно услышать трансформированное из английского — волонтеры) — это люди, которые тратят свое свободное время на благо общества. Сферы деятельности, в которых можно увидеть безвозмездную работу добровольцев, поистине многочисленны и разнообразны. Например, такие люди добровольно вызываются помогать убирать общественную территорию, распространять плакаты или брошюры социальной кампании, готовы бесплатно проводить экскурсии по родному городу, быть переводчиками на больших международных спортивных соревнованиях. Более того, добровольцы помогают персоналу в детских домах и домах престарелых, спешат на помощь при ликвидации последствий стихийных бедствий.

И в нашем лагере есть такие ребята, которые принимают участие в самых разнообразных акциях и прочих мероприятиях в качестве волонтеров! Мы от всего сердца поздравляем всех тех, кто имеет отношение к этому празднику! Давайте делать добро не ради выгоды, а ради того, чтобы подарить немного счастья тем, кто нас окружает! С праздником, добровольцы!

Учи.ру или как мы принимаем участие в Олимпиаде

Вот уже четыре дня длится он-лайн олимпиада для учеников всей страны. И наши Островитяне принимают в ней активное участие, а мы - взрослые каждый день подглядываем за тем, как ребята пытаются поделить шоколадки на равные части, осуществить переправу кого-либо с одного берега другой и многое другое. Скажем честно, задания не из легких! Но ребята с ними справляются достаточно хорошо. Хотя, волнения тоже достаточно, ведь рядом нет родителей, которые могут подсказать, зато есть огромная ответственность перед самим собой - ведь приходится самостоятельно, ни на кого не надеясь, давать правильные ответы. И это, повторимся, получается! А вообще, участие в олимпиадах — это отличная возможность для учащихся не только проверить знания, полученные ранее, но и получить новый опыт. Олимпиада содержит множество увлекательных заданий, которые помогут ученикам расширить кругозор, научиться творчески мыслить, искать нестандартные решения и даже по-новому взглянуть на учебные дисциплины! Скажем честно, нам, педагогам лагеря, тоже захотелось принять участие в подобной Олимпиаде (по крайней мере, задание с шоколадками решали все вместе))))

Итоги дня острова
“ ”

По итогам вчерашнего дня награду "Молчун"

получает 3 союз, а "Чистюлька" достается 5 союзу!


Комбинированная игра "Мастерами Кун-фу не рождаются":

1 место - 3 союз;

2 место - 1 и 5 союз;

3 место - 2 союз.