Ближайшие смены
доска объявлений
купить путевку
21 мая 2024
Ближайшие смены
доска объявлений
купить путевку
21 мая 2024
21 мая, вторник

Меню дня

МЕНЮ для детей с 7 до 11 лет на "06"июля 2023г.
Наименование блюда Химический состав
Выход, г Белки, г Жиры, г Угл. г ЭЦ, ккал
Завтрак 22,1 25,9 85,2 661,0
Каша "Янтарная" (из пшена с яблоками) с маслом  200/5 6,3 6,9 28,5 201
Бутерброд с маслом с сыром 30/15/5 4,1 7,9 14,2 144
Фруктовый батончик 25 2,2 2,4 14,0 86
Яйцо отварное 40 4,8 4,1 0,3 57
Шоколадный витаминизированный напиток "Хрутка" 200 3,7 4,3 20,1 134
Хлеб пшеничный  20 1,0 0,3 8,1 39
Обед 25,1 25,4 103,6 743,0
Напиток лимонный 200 0,2 0,0 0,6 3
Витаминный стол (Огурцы свежие, свекла отварная, томат, лук зеленый,масло растительное) 50/30/50/5/3 1,4 2,9 9,2 68
Рассольник "Ленинградский" со сметаной и зеленью 250/10/5 3,7 5,4 16,3 129
Курица запеченная(бедро)  110 13,7 12,9 0,3 172
Макароны отварные 150 2,1 3,2 34,9 177
Компот из кураги 200 0,2 0,1 15,3 63
Хлеб пшеничный  50 2,5 0,7 20,3 97
Хлеб ржаной 20 1,3 0,2 6,7 34
Полдник 9,7 8,6 98,0 508,0
Слойка с повидлом 90 6,3 7,4 44,3 269
Яблоко 140 3,2 1,2 42,8 195
Чай с сахаром 200 0,2 0,0 10,9 44
Ужин 19,7 25,5 121,9 796,0
Напиток из плодов шиповника 100 0,1 0 7,7 32
Витаминный стол (томат свежий, огурцы свежие,кукуруза,редис,  масло растительное) 50/50/30/20/3 2,0 3,1 11,5 82
Голубцы ленивые с соусом сметанным 90/50 7,1 9,0 10,1 150
Картофель отварной с зеленью 200 3,8 7,3 31,1 205
Сок фруктовый 200 0,4 0,0 22,0 90
Хлеб пшеничный  20 1,0 0,3 8,1 39
Хлеб ржаной 20 0,7 0,1 9,4 41
Второй ужин        
Кисломолочный напиток  200 3,8 4,8 6,0 82
Печенье  50 0,9 0,9 16,0 75
ИТОГО  77 85 409 2708
МЕНЮ для детей с 12 лет на "06"июля 2023г.
Наименование блюда Химический состав
Выход, г Белки, г Жиры, г Угл. г ЭЦ, ккал
Завтрак 25,4 29,9 88,2 723,0
Каша "Янтарная" (из пшена с яблоками) с маслом  250/10 7,8 9,1 31,5 239
Бутерброд с маслом,сыром 30/20/5 5,9 9,7 14,2 168
Фруктовый батончик 25 2,2 2,4 14,0 86
Яйцо отварное 40 4,8 4,1 0,3 57
Шоколадный витаминизированный напиток "Хрутка" 200 3,7 4,3 20,1 134
Хлеб пшеничный  20 1,0 0,3 8,1 39
Обед 28,4 30,0 117,9 855,0
Напиток лимонный 200 0,2 0,0 0,6 3
Витаминный стол (Огурцы свежие, свекла отварная, томат, лук зеленый,масло растительное) 50/30/50/5/3 1,4 2,9 9,2 68
Рассольник "Ленинградский" со сметаной и зеленью 350/10/5 4,1 7,0 18,9 155
Курица запеченная(бедро)  130 16,1 15,1 0,4 202
Макароны отварные 200 2,6 4,0 46,5 233
Компот из кураги 200 0,2 0,1 15,3 63
Хлеб пшеничный  50 2,5 0,7 20,3 97
Хлеб ржаной 20 1,3 0,2 6,7 34
Полдник 9,7 8,6 98,0 508,0
Слойка с повидлом 90 6,3 7,4 44,3 269
Яблоко 140 3,2 1,2 42,8 195
Чай с сахаром 200 0,2 0,0 10,9 44
Ужин 22,5 29,8 131,8 885,0
Напиток из плодов шиповника 100 0,1 0 7,7 32
Витаминный стол (томат свежий, огурцы свежие,кукуруза,  масло растительное) 50/50/30/20/3 2,0 3,1 11,5 82
Голубцы ленивые с соусом сметанным 100/75 8,9 11,5 12,2 188
Картофель отварной с зеленью 250 4,8 9,1 38,9 256
Сок фруктовый 200 0,4 0,0 22,0 90
Хлеб пшеничный  20 1,0 0,3 8,1 39
Хлеб ржаной 20 0,7 0,1 9,4 41
Второй ужин        
Кисломолочный напиток  200 3,8 4,8 6,0 82
Печенье  50 0,9 0,9 16,0 75
ИТОГО  86 98 436 2971

Сегодня на острове

Каникулярные смены
Специальные отряды
Проекты Отдых +
Внеканикулярные смены

Сегодня на острове

Смены текущего дня:
Распорядок дня:
  • 08:00-08:30 Подъем, ВЛГ, Утренний температурный фильтр
  • 08:00-08:45 Смена постельного белья (медосмотр) (9 отряд, кемпинг, глемпинг)
  • 08:30-08:45 Утренняя зарядка
  • 08:45-09:30 Завтрак
  • 09:45-10:30 Общий сбор
  • 10:00-00:00 Классная встреча с гостем
  • 10:30-11:00 Трудовой десант
  • 11:00-12:00 Фотосессия 8 отряд
  • 11:00-12:00 Отрядное время (7,8,9 отряды)
  • 11:00-13:00 Медосмотр
  • 11:00-13:00 Развивающие кружки и центры дополнительного образования / Летний душ
  • 12:00-13:00 Отрядное время (4,5,6 отряды
  • 12:00-13:00 Фотосессия 7 отряд
  • 13:00-13:45 Обед
  • 14:00-15:30 Тихий час / Акция «Звонок близким» / Летний душ
  • 14:30-15:30 Рубрика краеведения «От края до края»
  • 14:30-15:30 Развивающие кружки и центры дополнительного образования/ Фоновые игры и акции
  • 15:30-16:30 Дневное мероприятие «Рабочий час»
  • 16:30-17:00 Полдник
  • 17:00-18:00 Отрядное время (3,2,1)
  • 17:00-18:00 Фотосессия 6 отряд
  • 17:00-19:00 Развивающие кружки и центры дополнительного образования / Летний душ
  • 18:00-19:00 Отрядное время (К, Гл.)
  • 18:00-19:00 Фотосессия (5 отряд)
  • 19:00-19:30 Ужин
  • 19:30-20:00 Подготовка к вечернему мероприятию
  • 20:00-21:00 Гостевины «В гости не с пустыми руками»
  • 20:00-21:30 Развивающие кружки и центры дополнительного образования
  • 21:00-21:30 Сонник
  • 21:30-22:00 Вечерние огоньки (5-9 отряды, кемпинг)
  • 21:30-22:15 Вечерние огоньки (1-4 и глемпинг)
  • 21:30-22:30 Просмотр фильма
  • 21:30-22:30 Сквозная игра «Градостроение»
  • 22:00-22:30 Вечерние игры «Тайна вожатых» (8 отряд)
  • 22:00-22:30 Вечерние игры «Бал» (4 отряд)
  • 22:00-22:30 ВЛГ, отбой (5-9 отряды, кемпинг)
  • 22:30-23:00 ВЛГ, отбой (1-4 и глемпинг)
Это интересно
доска объявлений