Ближайшие смены
доска объявлений
купить путевку
26 апреля 2025
Ближайшие смены
доска объявлений
купить путевку
26 апреля 2025

Меню дня

МЕНЮ для детей с 7 до 11 лет на "06" марта 2025г.
Наименование блюда Химический состав
Выход, г Белки, г Жиры, г Угл. г ЭЦ, ккал
Завтрак 25,7 26,5 83,6 675,2
Суфле "Чизкейк" (творожное с печеньем) с молоком сгущеным 120 9,1 9,5 19,5 200
Каша рисовая с маслом 220/5 7,6 6,3 26,5 193
Бутерброд с маслом с сыром 30/15/5 4,1 7,9 14,2 144
Кофейный напиток 200 3,9 2,5 15,3 99
Хлеб пшеничный 20,0 1,0 0,3 8,1 39
Обед 19,2 19,4 81,0 531,2
Напиток лимонный 200 0,2 0,0 0,6 3
Витаминный стол (томат свежий, огурец свежий, зеленый горошек, нарезка из свежей капусты, масло растительное, лук зеленый) 40/40/30/30/3/5 2,1 3,0 7,5 44
Солянка домашняя со сметаной с зеленью 250/10/10/10/10 4,2 6,2 12,4 122
Говядина духовая 90 7,3 6,4 7,9 118
Макаронные изделия отварные 150 2,10 3,00 7,50 44
Компот из сухофруктов 200 0,6 0,1 19,5 81
Хлеб пшеничный  40 2,0 0,6 16,2 78
Хлеб ржаной 20 0,7 0,1 9,4 41
    4,4 6,8 51,4 284
Полдник          
Сырная палочка 90 8,4 8,0 27,5 216
Чай с сахаром 200 0,2 0,0 10,9 44
Яблоко 160 8,4 8,0 27,5 216
Ужин 21,6 19,5 98,4 657,8
Напиток из плодов шиповника 100 0,1 0 7,7 32
Витаминный стол (томат свежий,огурец свежий, свекла отварная, перец свежий, масло растительное,) 40/50/30/30/3 1,3 3,0 7,9 66
Зразы рубленные из индейки 90 14,4 10,2 11,9 197
Картофельное пюре 200 4,3 6,0 28,8 186
Сок фруктовый  200 0,50 0,00 34,00 138
Хлеб пшеничный  20 1,0 0,3 8,1 39
Второй ужин        
    5,8 5,9 22,0 164,0
Кисломолочный напиток"Растишка" 200 4,9 5,0 6,0 89
Печенье  50 0,9 0,9 16,0 75
ИТОГО  81 79 364 24465

Сегодня на острове

Каникулярные смены
Специальные отряды
Проекты Отдых +
Внеканикулярные смены

Сегодня на острове

Распорядок дня:
  • 08:15-08:45 Подъем, ВЛГ, Утренний температурный фильтр
  • 08:45-09:00 Утренний чек-лист: активности для бодрости и хорошего настроения
  • 09:00-09:30 Завтрак
  • 09:45-12:15 Учебные занятия
  • 12:15-12:45 Прогулки на свежем воздухе
  • 12:45-13:30 Общий сбор
  • 13:30-14:15 Обед
  • 14:15-15:30 Тихий час
  • 15:30-16:30 Турнир цветных футболок
  • 16:30-17:00 Полдник
  • 17:00-18:15 Мастер-классы и досуговые программы
  • 18:15-19:00 Фоновые задания и акции/ разработка корпоративной культуры отряда
  • 19:00-19:30 Ужин
  • 19:30-20:00 Подготовка к вечернему мероприятию
  • 20:00-20:45 Комбинированная игра «Реки ветров»
  • 21:00-21:15 Сонник
  • 21:15-21:45 Вечерние отрядные огоньки
  • 21:45-22:15 ВЛГ, вечерний температурный фильтр, Отбой
Это интересно
доска объявлений