доска объявлений
купить путевку
письмо ребенку
21 июля , воскресенье
доска объявлений
купить путевку
письмо ребенку
21 июля , воскресенье

Меню дня

   
МЕНЮ для детей с 7 до 11 лет на "05" декабря 2022г.
Наименование блюда Химический состав
Выход, г Белки, г Жиры, г Угл. г ЭЦ, ккал
Завтрак 23,1 30,5 70,1 646
Запеканка творожная с молоком сгушенным 70/30 8,5 11,0 18,1 205
Каша из овсяных хлопьев "Геркулес" жидкая с маслом 150/5 5,8 5,6 21,2 158
Бутерброд с маслом  20/10 1,6 8,7 9,9 124
Кофейный напиток 200 3,9 2,5 15,3 99
Йогурт деревенский 130 3,3 2,7 5,6 60
Обед 18,7 24,5 132,8 773,0
Напиток лимонный 200 0,2 0,0 0,6 3
Огурцы свежие 30 0,2 0,0 0,8 4
Нарезка из свеклы отварной 30 0,3 0,0 2,5 11
Кукуруза консервированная 20 0,5 0,1 2,9 15
Масло растительное 3 0,0 2,9 0,0 26
Уха рыбацкая с зеленью 250/30 4,2 6,9 14,5 137
Котлета по домашнему из говядины и свинины 90 8,0 8,5 9,2 145
Соус томатный с овощами 50 0,6 2,1 3,7 36
Макаронные изделия отварные 150 2,1 3,2 34,9 177
Компот из сухофруктов 200 0,6 0,1 19,5 81
Хлеб пшеничный 50 2,5 0,7 20,3 97
Хлеб ржаной 20 0,7 0,1 9,4 41
Полдник 7,7 14,4 76,9 468,0
Пирожное "Песочное кольцо" 100 7,2 14,2 48,0 349
Чай с сахаром 200 0,2 0,0 10,9 44
Яблоко 140 0,3 0,2 18,0 75
Ужин 12,4 22,0 58,9 483,0
Витаминный стол (томат свежий, огурец соленый,огурец свежий масло растительное) 40/30/40/3 0,4 2,9 3,7 43
Поджарка из говядины 90 6,9 14,5 5,1 179
Картофельное пюре 150 3,2 4,2 21,6 137
Сок фруктовый 200 0,2 0,0 11,0 45
Хлеб ржаной 20 0,7 0,1 9,4 41
Хлеб пшеничный  20 1,0 0,3 8,1 39
Второй ужин 5,9 5,7 22,2 163,3
Молоко витаминизированное в индивидуальной упаковке 200 5,2 5,0 9,4 103
Печенье 40 0,7 0,7 12,8 60
ИТОГО  68 97 361 2533
           

 

Сегодня на острове

Каникулярные смены
Специальные отряды
Проекты Отдых +
Внеканикулярные смены

Сегодня на острове

Смены текущего дня:
Распорядок дня:
  • 07:45-08:15 Подъем, ВЛГ, Утренний температурный фильтр
  • 08:15-08:45 Утренняя зарядка
  • 08:45-09:15 Завтрак 1 смена (2,3,5,6 отряды)
  • 09:15-09:45 Завтрак 2 смена (1,4 отряды)
  • 09:30-11:45 Учебные занятия
  • 11:45-12:30 Общий сбор
  • 12:30-13:00 Прогулка на свежем воздухе
  • 13:00-13:45 Обед 1 смена (2,3,5,6 отряды)
  • 13:45-14:30 Обед 2 смена (1,4 отряды)
  • 13:45-15:15 Тихий час
  • 15:15-16:00 Репетиции к концерту творчества
  • 16:00-16:30 Полдник 1 смена (2,3,5,6 отряды)
  • 16:30-17:00 Полдник 2 смена (1,4 отряды)
  • 17:00-19:00 Работа развивающих кружков и центров дополнительного образования
  • 19:00-19:30 Ужин 1 смена (2,3,5,6 отряды)
  • 19:30-20:00 Ужин 2 смена (1,4 отряды)
  • 20:00-20:45 Комбинированная игра «Частички статуэтки»
  • 20:45-21:15 Сонник 1 смена (2,3,5,6 отряды)
  • 21:15-21:45 Сонник 2 смена (1,4 отряды)
  • 21:15-22:15 Вечерние отрядные огоньки
  • 22:15-22:45 ВЛГ, вечерний температурный фильтр, Отбой
Это интересно
доска объявлений
Новости дня на острове
самые свежие издания
Группы отрядов на 9 внеканикулярной смене

С данного момента начинают свою работу группы ВК отрядов девятой внеканикулярной смены. 

ЧИТАТЬ ПОДРОБНЕЕ
Группы отрядов на 9 внеканикулярной смене

Уважаемые читатели!

С данного момента начинают свою работу группы ВК отрядов девятой внеканикулярной смены. 

Приглашаем вступить в группу своего отряда!

Целью создания данных групп является не только общение с вожатыми, занимательные новости из жизни Ваших детей в отряде, но и интересные подробности отдыха в лагере, позитивные моменты, видео-пожелания и другие сюрпризы.

1 отряд — Школа №65, 4 "Я" 
2 отряд — Школа №63, 4 "Б"
3 отряд — Школа №63, 4 "А"
4 отряд — Школа №65, 3 "Д"
5 отряд — Школа №63, 2 "Д"
6 отряд — Школа №63, 2 "Е"