МЕНЮ для детей на "05" ноября 2021г. | ||||||
Наименование блюда | Химический состав | |||||
Выход, г | Белки, г | Жиры, г | Угл. г | ЭЦ, ккал | Витамин С, мг | |
Завтрак | 20,1 | 25,3 | 60,1 | 526,0 | 1,1 | |
Каша манная жидкая с маслом | 250/10 | 5,2 | 8,2 | 31,7 | 221 | 0,77 |
Омлет натуральный | 80 | 7,9 | 8,7 | 1,8 | 117 | 0,10 |
Сыр | 10 | 2,7 | 3,1 | 0,2 | 40 | 0,00 |
Масло сливочное | 5 | 0,1 | 3,6 | 0,1 | 33 | 0,00 |
Кофейный напиток | 100 | 1,8 | 1,3 | 6,7 | 23 | 0,25 |
Батон пшеничный | 40 | 2,4 | 0,4 | 19,6 | 92 | 0,00 |
Обед | 24,9 | 24,7 | 180,2 | 1046,0 | 100,4 | |
Витаминный стол(отвар шиповника,лимонная вода) | 100/200 | 0,4 | 0,2 | 17,1 | 73 | 75,00 |
Овощной стол:томат,зеленый горошек,лук зеленый ) | 50/30/10 | 1,2 | 2,1 | 6,7 | 51 | 12,10 |
Суп-пюре из картофеля с курой, гренками | 350/10/20 | 6,5 | 6,3 | 37,2 | 232 | 11,20 |
Котлеты рубленные из птицы,запеченные с соусом томатным | 130 | 7,7 | 11,7 | 14,2 | 193 | 1,7 |
Макаронные изделия отварные | 200 | 2,9 | 3,6 | 46,5 | 230 | 0,00 |
Компот из кураги | 200 | 0,30 | 0,10 | 23,80 | 98 | 0,40 |
Хлеб пшеничный | 60 | 4,6 | 0,5 | 28,0 | 135 | 0,00 |
Хлеб ржаной | 20 | 1,3 | 0,2 | 6,7 | 34 | 0,00 |
Полдник | 1,0 | 1,2 | 37,0 | 162,0 | 0,1 | |
Банан | 250 | 0,3 | 0,0 | 15,0 | 61 | 0,11 |
Печенье | 40 | 0,5 | 1,2 | 11,1 | 57 | 0,00 |
Чай с сахаром | 200 | 0,2 | 0,0 | 10,9 | 44 | 0,00 |
Ужин | 26,8 | 27,6 | 68,7 | 608,0 | 54,0 | |
Винегрет овощной | 80 | 1,4 | 5,0 | 8,0 | 82 | 3,17 |
Рыба запеченная под сырной корочкой | 130 | 13,7 | 11,2 | 1,9 | 163 | 4,29 |
Картофельное пюре | 200 | 4,3 | 6,0 | 28,8 | 186 | 33,9 |
Сок фруктовый | 200 | 0,0 | 0,0 | 8,0 | 32 | 11,00 |
Хлеб пшеничный | 20 | 1,6 | 0,3 | 7,6 | 39 | 0,00 |
Хлеб ржаной | 10 | 0,6 | 0,1 | 3,4 | 17 | 0,00 |
Второй ужин | ||||||
Кисломолочный напиток | 200 | 5,2 | 5,0 | 11,0 | 110 | 1,60 |
72 | 77 | 344 | 2342 | 169 |
Коптяев Кирилл
Выпускник Тюменского колледжа транспорта. Работать в лагере начал в 17 лет в качестве помощника вожатого. На сегодняшний день в активе Кирилла почти 30 смен в разных уголках России. Кирилл вожатил в лагерях: «Здоровье», «Энергетик», «Джубга», «Витязь», «Заря» и многие другие. На шестой внеканикулярной смене 2021 года, Кирилл получил почетное звание «Лучший вожатый», благодаря своему упорству и старанию. Прошлой весной, в день заезда, атлетичный Кирилл помогал своим милашкам-девочкам и в одиночку нес несколько чемоданов в корпус, умудряясь при этом контролировать строй и легко шутить. Как говорит Кирилл: «Все мое детство прошло в качестве пионера в детском лагере, а теперь я сам создаю детство!».
Ника Оганова
Выпускница Шадринского Педагогического университета. Почти шесть лет назад впервые попала в лагерную атмосферу. Коммуникабельная, веселая и ответственная. Очень любит детей и ценит общение с ними. Ника стала победительницей в номинации "Лучший вожатый" в традиционном конкурсе университета. Сейчас принимает участие во Всероссийском конкурсе "Лига вожатых" и планирует достойно представить себя и свои профессиональные возможности. Ника уверена, что к каждому ребенку можно найти подход и раскрыть его таланты, а так же считает, что вожатство помогает дарить маленькое счастье детям и реализовывать поставленные педагогические цели.
Поняева Валерия
Студентка Колледжа Цифровых и Педагогических технологий по профилю — педагог дополнительного образования. Активно занимается волонтерским движением.В школьные годы Лера занималась спортом, а именно: дзюдо и баскетболом. Училась в театральной студии. Уже в 15 лет начала работать помощником вожатого в лагере дневного пребывания. А с января 2021 года приступила к полноценной вожатской работе и отработала 8 смен. На четвертой летней смене получила звание «Лучший Вожатый». Лера считает, что главное качество вожатого — терпимость, внимательность и искренность.
Панковец Александр
Студент Тюменского Индустриального Университета. В 2018 году был активным участником лагерных смен, а уже в 2019 начал ездить по лагерям — видеографом. Член Российского движения школьников, внутри которого помогал в реализации и проведении многих мероприятий в том числе и в лагерях Тюменской области. Саша — активист, дружелюбный, общительный человек который находит подход к каждому. За минувшие полгода он стал вожатым на четырех сменах, которые дали старт работе в Острове Детства. И ему нравится быть полноценным участником лагерной жизни. Саша считает, что работа в дружной команде — залог успеха во всех начинаниях!
Марчук Диана
Студентка Тюменского медицинского колледжа. Разносторонняя девочка, которая не может прожить ни дня без танцев и пения. У неё масса увлечений: танцы, плавание, фигурное катание и актерское мастерство. Окончила музыкальную школу по специальности «Хоровое пение». В Остров Детства ездила с малых лет. Успела поработать волонтером и даже вожатой в детских оздоровительных лагерях. Это её первая смена вожатой в родном Острове и Диана очень надеется, что сможет подарить незабываемые эмоции детям, внести в жизнь каждого счастливчика исключительно позитивный настрой.
Ларионова Мария
Студентка строительного института ТИУ. Но Маша не только учится, но и принимает активное участие в студенческой жизни. Занимается в театральной студии, является волонтером "International Buddies' Club", а также получает второе образование "переводчик в профессиональной деятельности". Работает преподавателем по физике и математике в школе дополнительного образования. Считает себя «отличницей на всю голову» и ко всему подходит с максимальной ответственностью. Маша — выпускник Острова Детства. Свой вожатский дебют она провела в родном лагере на летней смене и успешно справилась с задачами вожатого желтохолликов! Приехав на остров уже осенью Маша с радостью сказала, что счастлива работать здесь, и готова выкладываться на смене все сто!
Сидоров Александр
Студент Тюменского колледжа профессиональных технологий и сервиса. Будущий учитель физкультуры. Саша оказался в вожатстве благодаря пришкольным лагерям, в которых работал еще в старших классах. После он продолжил развиваться в этой сфере и стал помощником вожатого в загородном лагере. Так и начался его вожатский путь. Весной он приехал на «Остров», и уверенно отработал внеканикулярную смену. Занимался разными видами спорта: футболом, волейболом, настольным теннисом. Любит путешествовать, легко может найти язык с разными людьми. Главное вожатское правило Саши — «Быть честным и справедливым во всем».
Суханова Софья
Студентка Курганского Государственного Университета по специальности "Организация работы с молодежью". Выпускница тобольского колледжа искусств. В Острове Детства Соня работает уже больше двадцати смен. Дважды становилась «Лучшим вожатым». До карьеры на Острове она работала в таких лагере им. Гагарина и Энергетике, в котором была награждена в номинации "жёсткая, как металл", а отряд стал бронзовым лидером смены.
Достижения Сони:
— Умение играть на нескольких музыкальных инструментах
— Прочла свыше десяти тысяч книг
Главное в работе вожатого: доброта и готовность помочь, всем, кто просит.
Екатерина Новопашина
Студентка Колледжа цифровых и педагогических технологий. Направление — "Педагогика дополнительного образования в области технического творчества". Уже в школьные годы Катя задумалась о вожатстве, и летом ей выпала такая возможность — поработать в лагере дневного пребывания. Поступив в колледж Катя выучилась в Школе Вожатых и начала свою вожатскую карьеру.Катя заняла активную жизненную позицию. Несколько лет принимала участие в международных поисковых раскопках в Волгограде и Карелии. Участвовала в областных конкурсах сетевого проекта "Уральская Академия Лидерства". Пять лет занимается хореографией. Свободное время посвящает игре на гитаре. Главным в работе вожатым быть всегда внимательным, активным и открытым человеком.
Жмогина Валерия
Студентка Тюменского института культуры, кафедры режиссуры. Вся жизнь Леры связана с творчеством: занимается танцами в коллективе огненного театра «Helios», любит фотографировать. Увлекается волонтерским движением, работает аниматором. С 2018 года работала на сменах РДШ, их число перевалило за 12. Два года работала вожатой в спортивном лагере на Воронинских горках. В 2019 году — в «Пионере» на младшем отряде и победила в номинации «Дебют смены». Когда училась в школе Лера, два года работала помощницей вожатого в языковом лагере. Лера считает, что для детей нужно быть правильным примером, ведь они всегда подражают взрослым.
Попов Никита
Дипломированный учитель физкультуры, который уже три года работает вожатым и спорт-инструктором в Острове Детства. Воспитанный спортсмен преображается рядом со школьниками и начинает говорить на их языке. Зарядки с Никитой - это 15 минут детского хихиканья и дисциплинированного выполнения упражнений. А то он перестанет шутить и снова станет скучно!Кредо по жизни: "Слаженная работа в команде, всегда приведет к победе!"
Имеет множество спортивных достижений в том числе заработанных на «Острове». Многократно завоевывал звание «Лучший вожатый смены» и приводил к лидерству не один отряд. 2019 год для Никиты стал победоносным ведь именно тогда он завоевал звание «Лучший вожатый Тюменской области», летом в конкурсе методических идей одержал победу в номинации«Лучшая вожатская пара Тюменской области», а осенью в составе педагогического отряда занял первое место, как «Лучший педагогический отряд России».В свободное от работы время занимается спортом: мини-футболом, волейболом, легкой атлетикой, хоккеем.
Огородник Юлия
Студентка Шадринского государственного педагогического университета. В будущем - учитель английского и немецкого языков. В 2019 году начала активную вожатскую деятельность в Тюменских лагерях. Свободное время посвящает рисованию, чтению и кинематографу. Благодаря этому она была руководителем центра "Мультипликация" и заработала звание "Лучший педагог дополнительного образования".
Юля считает, что работа вожатого требует много энергии и терпения, большой силы духа и выдержки, поэтому профессия кажется ей только интересней и многогранней.
Оплата происходит через авторизационный сервер Процессингового центра Банка с использованием Банковских кредитных карт следующих платежных систем:
Для оплаты покупки Вы будете перенаправлены на платежный шлюз ПАО Сбербанк для
ввода реквизитов Вашей карты. Пожалуйста, приготовьте Вашу пластиковую карту
заранее. Соединение с платежным шлюзом и передача информации осуществляется в
защищенном режиме с использованием протокола шифрования SSL.