Ближайшие смены
Экспресс Оснянка 02-04 ноября 2024
Зимовка-2025 05-11 января 2025
Календарь
доска объявлений
купить путевку
+7(3452)77-21-47
16 сентября 2024
Ближайшие смены
Экспресс Оснянка 02-04 ноября 2024
Зимовка-2025 05-11 января 2025
Календарь
доска объявлений
купить путевку
+7(3452)77-21-47
16 сентября 2024
остров
детства
+7(3452)77-21-47
16 сентября, понедельник
доска объявлений
купить путевку
письмо ребенку
Налоговый вычет
Остров детстваСегодня на острове

Меню дня

МЕНЮ для детей с 7 до 11 лет на "05"июля 2023г. МЕНЮ для детей с 12 лет на "05" июля 2023г.
Наименование блюда Химический состав Наименование блюда Химический состав
Выход, г Белки, г Жиры, г Угл. г ЭЦ, ккал Выход, г Белки, г Жиры, г Угл. г ЭЦ, ккал
Завтрак 30,4 32,5 97,9 805,0 Завтрак 32,4 35,7 105,1 871,0
Каша "5 злаков" с маслом 200/5 7,2 8,0 28,8 216 Каша "5 злаков" с маслом 250/10 9,2 11,2 36,0 282
Бутерброд горячий с сыром 85 5,9 12,2 16,2 198 Бутерброд горячий с сыром 85 5,9 12,2 16,2 198
Десерт творожный 100 9,9 5,5 4,4 107 Десерт творожный 100 9,9 5,5 4,4 107
Конфета "Гулливер" 30 3,3 3,6 21,0 129 Конфета "Гулливер" 30 3,3 3,6 21,0 129
Какао с молоком 200 3,1 2,9 19,4 116 Какао с молоком 200 3,1 2,9 19,4 116
Хлеб пшеничный  20 1,0 0,3 8,1 39 Хлеб пшеничный  20 1,0 0,3 8,1 39
Обед 31,2 30,0 137,9 946,0 Обед 33,2 32,9 159,0 1066,0
Напиток лимонный 200 0,2 0,0 0,6 3 Напиток лимонный 200 0,2 0,0 0,6 3
Витаминный стол (огурец свежий,томат,перец сладкий, лук зеленый,масло растительное) 50/50/20/3/3 1,3 2,9 7,7 62 Витаминный стол (огурец свежий,томат,перец сладкий, лук зеленый,масло растительное) 50/50/20/3/3 1,3 2,9 7,7 62
Пампушка с чесноком 50 4,1 4,6 26,6 164 Пампушка с чесноком 50 4,1 4,6 26,6 164
Борщ сибирский со сметаной 250/5 3,3 5,4 11,1 106 Борщ сибирский со сметаной 350/5 4,6 7,5 15,5 148
Печень тушеная с овощами 90/30 15,9 12,9 3,8 195 Печень тушеная с овощами 90/30 15,9 12,9 3,8 195
Макароны отварные 150 2,1 3,2 34,9 177 Макароны отварные 200 2,6 4,0 46,5 233
Компот из  сухофруктов 200 0,6 0,1 19,5 81 Компот из  сухофруктов 200 0,8 0,1 24,6 103
Хлеб пшеничный  60 3,0 0,8 24,3 117 Хлеб пшеничный  60 3,0 0,8 24,3 117
Хлеб ржаной 20 0,7 0,1 9,4 41 Хлеб ржаной 20 0,7 0,1 9,4 41
Полдник 4,7 4,8 76,1 366,0 Полдник 4,7 4,8 76,1 366,0
Пирог манный 90 2,6 4,1 38,0 199 Пирог манный 90 2,6 4,1 38,0 199
Чай с сахаром 200 0,2 0,0 10,9 44 Чай с сахаром 200 0,2 0,0 10,9 44
Нектарин 180 1,9 0,7 27,2 123 Нектарин 180 1,9 0,7 27,2 123
Ужин 18,0 28,3 90,8 680,0 Ужин 26,2 36,5 90,8 680,0
Напиток из плодов шиповника 100 0,1 0 7,7 32 Напиток из плодов шиповника 100 0,1 0 7,7 32
Витаминный стол (томат свежий,огурец свежий, огурец соленый, масло растительное) 50/50/30/3 0,8 2,9 8,0 51 Витаминный стол (томат свежий,огурец свежий, огурец соленый, масло растительное) 50/50/30/3 0,8 2,9 8,0 51
Жаркое из мяса 300 10,8 19,5 27,8 330 Жаркое из мяса 350 19,0 27,7 27,8 435
Сок фруктовый 200 0,2 0,0 11,0 45 Сок фруктовый 200 0,2 0,0 11,0 45
Хлеб пшеничный  20 1,0 0,3 8,1 39 Хлеб пшеничный  20 1,0 0,3 8,1 39
Хлеб ржаной 20 0,7 0,1 9,4 41 Хлеб ржаной 20 0,7 0,1 9,4 41
Второй ужин         Второй ужин        
Кисломолочный напиток  200 3,8 4,8 6,0 82 Кисломолочный напиток  200 3,8 4,8 6,0 82
Печенье  40 0,7 0,7 12,8 60 Печенье  40 0,7 0,7 12,8 60
ИТОГО  84 96 403 2797 ИТОГО  97 110 431 2983

Сегодня на острове

Написать письмо ребенку
Каникулярные смены
Специальные отряды
Проекты Отдых +
Внеканикулярные смены

Сегодня на острове

Написать письмо ребенку
Смены текущего дня:
3 летняя смена
29 июня - 12 июля
Подробнее
Кемпинг - 3 (Дети 10-14 лет)
29 июня - 12 июля
Подробнее
Глемпинг - 3 (Дети 13-17 лет)
29 июня - 12 июля
Подробнее
Распорядок дня:
  • 08:00-08:30 Подъем, ВЛГ, Утренний температурный фильтр
  • 08:30-08:45 Утренняя зарядка
  • 08:45-09:30 Завтрак
  • 09:45-10:30 Общий сбор
  • 10:30-11:00 Трудовой десант
  • 11:00-13:00 Развивающие кружки и центры дополнительного образования / Летний душ
  • 11:00-13:00 Медосмотр
  • 13:00-13:45 Обед
  • 13:45-15:30 Тихий час / Акция «Звонок близким» / Летний душ
  • 14:30-15:30 Рубрика краеведения «От края до края»
  • 14:30-15:30 Развивающие кружки и центры дополнительного образования/ Фоновые игры и акции
  • 15:30-16:30 Дневное мероприятие «Рабочий час»
  • 16:30-17:00 Полдник
  • 17:00-19:00 Развивающие кружки и центры дополнительного образования / Летний душ
  • 19:00-19:30 Ужин
  • 20:00-21:00 Вечернее мероприятие «Мир вокруг нас»
  • 20:00-21:00 Развивающие кружки и центры дополнительного образования
  • 21:00-21:30 Сонник
  • 21:30-22:00 Вечерние огоньки (5-9 отряды, кемпинг)
  • 21:30-22:00 Просмотр фильма/ Сквозная игра «Градостроение»
  • 21:30-22:15 Вечерние огоньки (1-4 и глемпинг)
  • 21:30-22:30 Вечерние игры «Мафия» (1 отряд)
  • 22:00-22:30 Вечерние игры «Тайна вожатых» (9 отряд)
  • 22:00-22:30 ВЛГ, отбой (5-9 отряды, кемпинг)
  • 22:30-23:00 ВЛГ, отбой (1-4 и глемпинг)
Это интересно
доска объявлений
СМЕНЫ ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ
Решаем вместе
Не убран мусор,
яма на дороге,
не горит фонарь? Столкнулись с проблемой — сообщите о ней!