Остров детстваСегодня на острове

Меню дня

МЕНЮ для детей с 7 до 11 лет на "05"июня 2023г.
Наименование блюда	Химический состав
	Выход, г	Белки, г	Жиры, г	Угл. г	ЭЦ, ккал
	Выход, г	Белки, г	Жиры, г	Угл. г	ЭЦ, ккал
Завтрак		27,1	28,9	76,9	675,6
Каша "5 злаков" с маслом	200/5	7,2	8,0	28,8	216
Бутерброд горячий с сыром	85	5,9	12,2	16,2	198
Творожный продукт	130	9,9	5,5	4,4	107
Какао с молоком	200	3,1	2,9	19,4	116
Хлеб пшеничный	20	1,0	0,3	8,1	39
Обед		27,5	25,5	112,6	790,5
Напиток лимонный	200	0,2	0,0	0,6	3
Витаминный стол (огурец свежий,томат,перец сладкий, масло растительное)	40/40/20/3	1,3	3,0	3,8	48
Рассольник "Ленинградский" со сметаной и зеленью	250/10/5	3,7	5,4	16,3	129
Печень тушеная с овощами	90/30	15,9	12,9	3,8	195
Макароны отварные	150	2,1	3,2	34,9	177
Компот из сухофруктов	200	0,6	0,1	19,5	81
Хлеб пшеничный	60	3,0	0,8	24,3	117
Хлеб ржаной	20	0,7	0,1	9,4	41
Полдник		6,7	7,6	81,9	422,4
Булочка домашняя	90	4,2	6,8	40,5	240
Чай с сахаром	200	0,2	0,0	10,9	44
Яблоко	170	2,3	0,8	30,5	138
Ужин		17,6	28,3	78,8	640,4
Витаминный стол (томат свежий, огурец соленый,редис, масло растительное)	40/30/20/3	0,4	2,9	3,7	43
Жаркое из мяса	300	10,8	19,5	27,8	330
Сок фруктовый	200	0,2	0,0	11,0	45
Хлеб пшеничный	20	1,0	0,3	8,1	39
Хлеб ржаной	20	0,7	0,1	9,4	41
Второй ужин
Кисломолочный напиток	200	3,8	4,8	6,0	82
Печенье	50	0,7	0,7	12,8	60
ИТОГО		79	90	350	2529

Каникулярные смены

Специальные отряды

Проекты Отдых +

Внеканикулярные смены

Сегодня на острове

Написать письмо ребенку

Смены текущего дня:

1 летняя смена

30 мая - 12 июня

Подробнее

Смена дневного пребывания (1-я летняя смена)

30 мая - 11 июня

Подробнее

Распорядок дня:

08:00-08:30 Подъем, ВЛГ, Утренний температурный фильтр

08:30-08:45 Утренняя зарядка

08:45-09:15 Завтрак

09:30-10:30 Общий сбор

10:30-11:00 Отрядное время

10:30-11:00 Развивающие кружки и центры дополнительного образования/Фоновые игры и акции

11:00-13:00 Сквозная игра/ Фоновый квест

13:00-13:45 Обед

14:00-15:30 Развивающие кружки и центры дополнительного образования/Фоновые игры и акции

14:00-15:30 Тихий час

15:30-16:30 Сюжетная линия "Джунгли"

16:30-17:00 Полдник

17:00-19:00 Развивающие кружки и центры дополнительного образования/Фоновые игры и акции

19:00-19:30 Ужин

19:30-20:00 Подготовка к вечернем мероприятию

20:00-20:45 Сюжетная линяя "Населенная месность"

21:00-21:30 Сонник

21:30-22:00 Отрядный огонек (5-8 отряды)

21:30-22:15 Отрядный огонек (1-4 и 9 отряды)

22:00-22:30 ВЛГ, отбой (5-8 отряды)

22:15-23:00 ВЛГ, отбой (1-4 и 9 отряды)

Это интересно

доска объявлений

СМЕНЫ ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ НА ОСТРОВЕ

Детство многих взрослых прошло в пионерских и детских лагерях. Линейки, дискотеки, тихий час, вечерние посиделки у костра, новые друзья…

Сегодня эти яркие эмоции осталось далеко в прошлом и, о том беззаботном времени, напоминают лишь фотоснимки в альбомах.

Но мы предлагаем Вам вернуть то счастливое время и стать участниками ретро-смен для взрослых. "Ретро-смены" - это уникальный формат отдыха для взрослых, которые хотят снова почувствовать себя детьми.

Вас ждет:

Атмосферное погружение в мир детского лагеря
Уникальный активный отдых с семьей и друзьями
Авторская сюжетная программа с более чем 50-ти активностями
Костры, дискотеки, дворовые игры, королевская ночь
Ностальгические эмоции и новые знакомства
Лагерное питание по системе "Шведский стол"

Если Вы устали от повседневных дел и забот, хочется оригинального отдыха и готовы вернуться в детство, то мы ждем именно Вас!

Внимание! Стоимость участия зависит от варианта размещения! Чем больше ваша компания, тем дешевле стоимость путевки на одного участника.

Видео с прошлых смен

Подробнее о сменах на нашем сайте

Подписывайтесь на Telegram-канал Смены для взрослых

СМЕНЫ ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ

Решаем вместе

Не убран мусор,
яма на дороге,
не горит фонарь? Столкнулись с проблемой — сообщите о ней!