Ближайшие смены
доска объявлений
купить путевку
24 апреля 2024
Ближайшие смены
доска объявлений
купить путевку
24 апреля 2024
24 апреля, среда

Меню дня

МЕНЮ для детей с 7 до 10 лет на "05" июня 2022г. МЕНЮ для детей с 11 лет на "05" июня 2022г.
Наименование блюда Химический состав Наименование блюда Химический состав
Выход, г Белки, г Жиры, г Угл. г ЭЦ, ккал Выход, г Белки, г Жиры, г Угл. г ЭЦ, ккал
Завтрак 26,9 28,8 72,6 655,2 Завтрак 28,9 32,0 79,8 720,8
Каша "5 злаков" с маслом 200/5 7,2 8,0 28,8 216 Каша "5 злаков" с маслом 250/10 9,2 11,2 36,0 282
Бутерброд горячий с сыром 85 5,9 12,2 16,2 198 Бутерброд горячий с сыром 85 5,9 12,2 16,2 198
Творожный продукт 130 9,9 5,5 4,4 107 Творожный продукт 130 9,9 5,5 4,4 107
Какао с молоком 200 3,1 2,9 19,4 116 Какао с молоком 200 3,1 2,9 19,4 116
Батон пшеничный 10,0 0,8 0,2 3,8 19 Батон пшеничный 10,0 0,8 0,2 3,8 19
Обед 29,2 25,7 150,9 952,0 Обед 32,5 28,9 161,4 1036,0
Напиток из плодов шиповника 200 0,2 0,0 12,4 51 Напиток из плодов шиповника 200 0,2 0,0 12,4 51
Витаминный стол (редис свежий,капуста белокочанная свежая,перец сладкий, масло растительное, лук зеленый) 20/40/20/3/5 1,3 3,0 3,8 48 Витаминный стол (редис свежий,капуста белокочанная свежая,перец сладкий, масло растительное, лук зеленый) 20/60/20/3/5 1,7 3,0 4,7 54
Рассольник "Ленинградский" со сметаной и зеленью 250/10/5 3,7 5,4 16,3 129 Рассольник "Ленинградский" со сметаной и зеленью 350/10/5 4,1 7,0 18,9 155
Печень тушеная с овощами 90/50 16,0 12,9 6,4 206 Печень тушеная с овощами 120/50 18,2 14,1 6,4 225
Макароны отварные 150 2,1 3,2 34,9 177 Макароны отварные 180 2,4 3,6 41,9 210
Компот из  сухофруктов 200 0,8 0,1 24,6 103 Компот из  сухофруктов 200 0,8 0,1 24,6 103
Хлеб пшеничный  60 3,0 0,8 24,3 117 Хлеб пшеничный  60 3,0 0,8 24,3 117
Хлеб ржаной 60 2,1 0,3 28,2 121 Хлеб ржаной 60 2,1 0,3 28,2 121
Полдник 9,0 5,4 81,6 410,4 Полдник 9,0 5,4 81,6 410,4
Шаньга с картофелем 90 6,5 4,6 40,2 228 Шаньга с картофелем 90 6,5 4,6 40,2 228
Чай с сахаром 200 0,2 0,0 10,9 44 Чай с сахаром 200 0,2 0,0 10,9 44
Яблоко 170 2,3 0,8 30,5 138 Яблоко 170 2,3 0,8 30,5 138
Ужин 17,6 28,3 78,8 640,0 Ужин 26,0 36,5 81,2 757,0
Витаминный стол (томат свежий, огурец соленый, масло растительное) 30/30/3 0,4 2,9 3,7 43 Витаминный стол (томат свежий, огурец соленый, масло растительное) 50/50/3 0,6 2,9 6,1 55
Жаркое из мяса 300 10,8 19,5 27,8 330 Жаркое из мяса 350 19,0 27,7 27,8 435
Сок фруктовый 200 0,2 0,0 11,0 45 Сок фруктовый 200 0,2 0,0 11,0 45
Хлеб пшеничный  20 1,0 0,3 8,1 39 Хлеб пшеничный  20 1,0 0,3 8,1 39
Хлеб ржаной 20 0,7 0,1 9,4 41 Хлеб ржаной 20 0,7 0,1 9,4 41
Второй ужин         Второй ужин        
Кисломолочный напиток  125 3,8 4,8 6,0 82 Кисломолочный напиток  125 3,8 4,8 6,0 82
Печенье  40 0,7 0,7 12,8 60 Печенье  40 0,7 0,7 12,8 60
ИТОГО  83 88 384 2658 ИТОГО  96 103 404 2924

Сегодня на острове

Каникулярные смены
Специальные отряды
Проекты Отдых +
Внеканикулярные смены

Сегодня на острове

Смены текущего дня:
Распорядок дня:
  • 08:30-09:00 Подъем, ВЛГ, Утренний температурный фильтр
  • 09:00-09:15 Утренняя отрядная зарядка на свежем воздухе
  • 09:15-09:45 Завтрак 8,4,7,6,5 отряды
  • 09:15-10:00 Завтрак 3,9,2,1 отряды
  • 09:15-10:00 Отрядный время 3,9,2,1 отряды
  • 10:30-11:00 Общий сбор
  • 11:00-11:30 Отрядный сбор
  • 11:00-11:30 Отрядный время 8,4,7,6,5 отряды
  • 11:30-13:00 Кружки, центры дополнительного образования, мастер-классы.
  • 13:00-13:45 Обед 8,4,7,6,5 отряды
  • 13:00-13:45 Выполнение фоновых игр, акций Отрядное время 3,9,2,1 отряды
  • 13:45-14:30 Выполнение фоновых игр, акций Отрядное время 8,4,7,6,5 отряды
  • 13:45-14:30 Обед 3,9,2,1 отряды
  • 13:45-15:15 Тихое время 8,4,7,6,5 отряды
  • 14:30-15:15 Тихое время 3,9,2,1 отряды
  • 15:15-16:15 Комбинированная игра «Бытовая история»
  • 16:15-16:45 Выполнение фоновых игр, акций Отрядное время 3,9,2,1 отряды
  • 16:15-16:45 Полдник 8,4,7,6,5 отряды
  • 16:45-17:15 Полдник 3,9,2,1 отряды
  • 16:45-17:15 Выполнение фоновых игр, акций Отрядное время 8,4,7,6,5 отряды
  • 17:15-18:15 Кружки, центры дополнительного образования, мастер-классы
  • 18:15-19:00 Сквозные игры, акции
  • 19:00-19:30 Выполнение фоновых игр, акций Отрядное время 3,9,2,1 отряды
  • 19:00-19:30 Ужин 8,4,7,6,5 отряды
  • 19:30-20:15 Выполнение фоновых игр, акций Отрядное время 8,4,7,6,5 отряды
  • 19:45-20:15 Ужин 3,9,2,1 отряды
  • 20:15-21:00 Спортивное мероприятие «Убраться за 10 секунд»
  • 21:00-21:30 Отрядное время 3,9,2,1 отряды
  • 21:00-21:30 Сонник 8,7,6,5,4 отряды
  • 21:30-22:00 Огонёк (8,7,6,5,4 отряды)
  • 21:30-22:00 Сонник 3,9,2,1 отряды
  • 22:00-22:15 ВЛГ, отбой (8,7,6,5,4 отряды)
  • 22:00-22:30 Огонёк (3,9,2,1 отряды)
  • 22:30-23:15 ВЛГ, отбой (3,9,2,1 отряды)
Это интересно
доска объявлений
Новости дня на острове
самые свежие издания
Кружки второй смены

Часть ежедневного досуга замечательных островитян за 24 июня

ЧИТАТЬ ПОДРОБНЕЕ
Кружки второй смены

Лето 2022 на острове

ДВЕРЬ В ЛЕТО

Долгожданное лето на Острове стартует чуть раньше календарного. Если убрать пересменки, дни заезда и выезда, то наше лето уместится в 72 дня, по 12 на каждую из 6 смен. Каждый из этих дней мы решили объявить годом, который имеет свою тематику, раскрывающую сюжет смены.

ЧИТАТЬ ПОДРОБНЕЕ
Лето 2022 на острове
Интернет активности для родителей

Пока юные островитяне отдыхают на смене, мы предлагаем родителям включиться в процесс. Для вас разработана программа Интернет-активностей с тематическими заданиями, которые будут ежедневно меняться.

ЧИТАТЬ ПОДРОБНЕЕ
Интернет активности для родителей

АКТИВНОСТИ ДЛЯ ВСЕЙ СЕМЬИ

Пока юные островитяне отдыхают на смене, мы предлагаем родителям включиться в процесс. Для вас разработана программа Интернет-активностей с тематическими заданиями, которые будут ежедневно меняться.

Мы знаем, как интересны взрослым островитянские турниры и будущим летом сделаем на этом акцент. Быть семейным лагерем — наш тренд уже много лет.

Первая летняя посвящена семейным ценностям. А значит в активностях будет особенный смысл: дети будут узнавать о активности своих мам и пап, а часть родительских проявлений станут частичкой островитянских мероприятий.

Участие в активностях добровольно, а сложность разработана таким образом, чтобы самый занятой родитель мог достойно проявить себя.

В финале смены мы объявим семьи-победители и вручим подарки.

Оставайтесь на связи, впереди много интересного!

#ОД_ОстровМыСемья

КЕМПИНГ-ОТРЯД: БИЛЕТ В ЛЕТО

Сейчас Кемпинг-отряд — одна из немногих возможностей принять участие в лете на «Острове Детства». Большинство путевок продано.

ЧИТАТЬ ПОДРОБНЕЕ
КЕМПИНГ-ОТРЯД: БИЛЕТ В ЛЕТО