Остров детстваСегодня на острове

Меню дня

МЕНЮ для детей с 7 до 11лет на "05" мая 2022г.							МЕНЮ для детей с 12 лет на "05" мая 2022г.
Наименование блюда	Химический состав						Наименование блюда	Химический состав
	Выход, г	Белки, г	Жиры, г	Угл. г	ЭЦ, ккал	Витамин С, мг		Выход, г	Белки, г	Жиры, г	Угл. г	ЭЦ, ккал	Витамин С, мг
	Выход, г	Белки, г	Жиры, г	Угл. г	ЭЦ, ккал	Витамин С, мг		Выход, г	Белки, г	Жиры, г	Угл. г	ЭЦ, ккал	Витамин С, мг
Завтрак		19,6	23,6	100,0	581	21,0	Завтрак		21,4	27,2	86,7	571,0	21,0
Запеканка творожная с молоком сгушенным	80/20	8,6	7,6	21,0	187	0,00	Запеканка творожная с молоком сгушенным	100/20	10,8	9,5	28,8	252	0,00
Бутерброд с маслом	20/10	2,0	7,0	11,0	115	0,00	Бутерброд с маслом	20/10	1,6	8,7	9,9	124	0,00
Кукурузные хлопья с молоком	35/200	6,0	6,0	30,0	169	20,00	Кукурузные хлопья с молоком	35/200	6,0	6,0	30,0	169	20,00
Кофейный напиток	200	3,0	3,0	18,0	110	1,00	Кофейный напиток	200	3,0	3,0	18,0	110	1,00
Обед		23,6	19,0	127,0	752,0	150,5	Обед		23,8	17,7	127,1	728,0	159,0
Витаминный стол(отвар шиповника,вода лимонная)	200/200	0,2	0,1	8,5	36	37,00	Витаминный стол(отвар шиповника,вода лимонная)	200/200	0,2	0,1	8,5	36	37,00
Нарезка из свежих помидор с зеленым луком	70/5	1,0	0,0	3,0	16	18	Нарезка из свежих помидор с зеленым луком	90/10	1,0	0,0	4,6	22	18,00
Борщ из свежей капусты и картофеля,со сметаной	250/7	2,0	6,0	11,0	98	22,00	Борщ из свежей капусты и картофеля,со сметаной	300/7	2,0	5,0	14,0	102	22,00
Рыба "Лакомка"	110	13,2	6,5	10,5	151	0,00	Рыба "Лакомка"	120	13,7	6,5	12,5	162	0,00
Картофельное пюре	150	3,0	5,0	22,0	119	25,50	Картофельное пюре	200	4,0	5,0	29,0	186	34,00
Компот из изюма	200	0,0	0,0	21,0	86	48,00	Компот из изюма	200	0,0	0,0	21,0	86	48,00
Хлеб пшеничный	50	1,8	1,0	35,0	168	0,00	Хлеб пшеничный	50	1,8	1,0	35,0	168	0,00
Хлеб ржаной	30	2,4	0,4	16,0	78	0,00	Хлеб ржаной	30	1,3	0,2	11,0	44	0,00
Полдник		4,0	16,0	81,0	304,0	13,0	Полдник		4,0	16,0	81,0	304,0	13,0
Печенье	50	4,0	16,0	50,0	180	0,00	Печенье	40	4,0	16,0	50,0	180	0,00
Банан	250	0,0	0,0	20,0	80	13,00	Банан	250	0,0	0,0	20,0	80	13,00
Чай с сахаром	200	0	0,0	11,0	44	0,00	Чай с сахаром	200	0	0,0	11,0	44	0,00
Ужин		21,8	19,0	69,0	559,0	21,0	Ужин		27,4	19,8	65,0	539,0	23,5
Нарезка из свежего огурца и перца	70	0,6	0,0	2,0	10	2,00	Нарезка из свежего огурца и сладкого перца	100	0,7	0,0	3,0	15	2,00
Азу из говядины	65/50	15,0	13,0	4,0	193	0,00	Азу из говядины	75/50	20,0	13,0	5,0	208	3,50
Рис припущенный	150	4	5,0	32,0	189	0,00	Рис припущенный	200	5	6,0	35,0	214	0,00
Сок фруктовый	200	0,0	0,0	20,0	88	19,00	Сок фруктовый	200	0,0	0,0	20,0	88	19,00
Хлеб ржаной	15	0,6	0,2	3,0	25	0,00	Хлеб ржаной	15	0,6	0,1	5,0	23	0,00
Хлеб пшеничный	30	1,6	0,8	8,0	54	0,00	Хлеб пшеничный	30	1,1	0,7	6,0	35	0,00
Второй ужин		4,2	4,0	6,0	72,0	1,4	Второй ужин		4,0	8,0	6,0	72,0	1,4
Кисломолочный напиток	200	4,2	4,0	6,0	72	1,40	Кисломолочный напиток	200	4,0	8,0	6,0	72	1,40
ИТОГО		73	82	383	2268	207	ИТОГО		82	88	451	2665	220

Каникулярные смены

Специальные отряды

Проекты Отдых +

Внеканикулярные смены

Сегодня на острове

Написать письмо ребенку

Смены текущего дня:

Маевка на Острове

04 - 10 мая

Подробнее

Распорядок дня:

08:45-09:15 Подъем, ВЛГ, Утренний температурный фильтр

09:15-09:30 Утренняя зарядка

09:30-10:00 Завтрак 1 смена

10:00-10:30 Завтрак 2 смена

10:30-11:15 Общий сбор

11:30-13:00 Развивающие кружки и центры дополнительного образования

13:00-13:45 Обед 1 смена

13:45-14:30 Обед 2 смена

13:45-15:30 Тихий час

15:30-16:30 Квест «Дети – хозяева лагеря»

16:30-17:00 Полдник 1 смена

17:00-17:30 Полдник 2 смена

17:30-18:30 Развивающие кружки и центры дополнительного образования

18:30-19:00 Фоновая игра «Добрые дела»

19:00-19:30 Ужин 1 смена

19:30-20:00 Ужин 2 смена

20:00-20:45 Сюжетно – ролевая игра «Легенда о пионерском галстуке»

20:45-21:15 Сонник 1 смена

21:15-21:45 Сонник 2 смена

21:30-22:00 Отрядные огоньки 1 смена

22:00-22:30 Отрядные огоньки 2 смена / ВЛГ, вечерний температурный фильтр, отбой мл

22:30-23:00 ВЛГ, вечерний температурный фильтр, отбой ст

Это интересно

доска объявлений

СМЕНЫ ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ НА ОСТРОВЕ

Детство многих взрослых прошло в пионерских и детских лагерях. Линейки, дискотеки, тихий час, вечерние посиделки у костра, новые друзья…

Сегодня эти яркие эмоции осталось далеко в прошлом и, о том беззаботном времени, напоминают лишь фотоснимки в альбомах.

Но мы предлагаем Вам вернуть то счастливое время и стать участниками ретро-смен для взрослых. "Ретро-смены" - это уникальный формат отдыха для взрослых, которые хотят снова почувствовать себя детьми.

Вас ждет:

Атмосферное погружение в мир детского лагеря
Уникальный активный отдых с семьей и друзьями
Авторская сюжетная программа с более чем 50-ти активностями
Костры, дискотеки, дворовые игры, королевская ночь
Ностальгические эмоции и новые знакомства
Лагерное питание по системе "Шведский стол"

Если Вы устали от повседневных дел и забот, хочется оригинального отдыха и готовы вернуться в детство, то мы ждем именно Вас!

Внимание! Стоимость участия зависит от варианта размещения! Чем больше ваша компания, тем дешевле стоимость путевки на одного участника.

Видео с прошлых смен

Подробнее о сменах на нашем сайте

Подписывайтесь на Telegram-канал Смены для взрослых

СМЕНЫ ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ

Решаем вместе

Не убран мусор,
яма на дороге,
не горит фонарь? Столкнулись с проблемой — сообщите о ней!

Новости дня на острове

самые свежие издания

КЕМПИНГ-ОТРЯД: БИЛЕТ В ЛЕТО

Сейчас Кемпинг-отряд — одна из немногих возможностей принять участие в лете на «Острове Детства». Большинство путевок продано.

ЧИТАТЬ ПОДРОБНЕЕ