Остров детстваСегодня на острове 05.01.2016

Меню дня

МЕНЮ для детей с 7 до 10 лет на "05" января 2016г
Наименование блюда	Химический состав
	Выход, г			Белки, г		Жиры, г		Угл. г		ЭЦ, ккал		Витамин С
Завтрак				25		40		62		707		9
Омлет натуральный с маслом	130/10			13.6		22.7		2.5		269		0.12
Творожная паста	100			4.0		5.2		10.1		103		0.20
Бутерброд с маслом	20/10			1.3		9.0		9.5		124		0.00
Кофейный напиток	200			3.9		2.5		18.5		112		0.50
Хлеб пшеничный	10			1.8		0.7		4.0		30		0.00
Второй завтрак
Яблоко	200			0.3		0.0		16.9		69		8.00
Обед				26		28		99		746		49
Салат из свежих помидор и огурцов	100			0.9		5.0		5.1		69		13.92
Солянка домашняя со сметаной	250/10/10/10/10			4.2		6.2		12.4		122		5.21
Рыба под сырной корочкой	110			10.2		11.0		1.6		146		3.63
Картофельное пюре	150			3.2		4.2		21.6		137		25.40
Компот из кураги и изюма + витамин С	200			0.2		0.0		19.7		80		0.40
Хлеб пшеничный	40			3.0		0.4		18.7		90		0.00
Хлеб ржаной	60			4.0		0.7		20.0		102		0.00
Полдник				6		8		34		234		3
Пицца Пикантная	90			6.2		7.9		23.5		190		2.56
Чай с сахарам	200			0.2		0.0		10.9		44		0.00
Ужин				16.6		19.4		67.2		509.3		31.5
Ассорти овощное	50/50/5			0.6		5.0		5.9		71		12.18
Тефтели из говядины	90/30			10.4		10.3		8.5		168		0.27
Гречка отварная вязкая	150			3.4		3.8		23.6		142		0.00
Сок фруктовый	200			0.1		0.0		18.0		72		19.00
Хлеб пшеничный	10			0.8		0.1		4.7		23		0.00
Хлеб ржаной	20			1.3		0.2		6.5		33		0.00
Сонник				4.4		5.3		33.9		200.0		1.2
Кисломолочный напиток "Ряженка"	150			4.1		3.8		8.5		84		1.21
Печенье "Алёнка"	30			0.3		1.5		25.4		116		0.00
ИТОГО:				78		100		296		2396		93

МЕНЮ для детей с 11 лет на "05" января 2016г
Наименование блюда		Химический состав
		Выход, г	Белки, г		Жиры, г		Угл. г		ЭЦ, ккал		Витамин С
Завтрак			25		41		66		728		9
Омлет натуральный с маслом		130/10	13.6		22.7		2.5		269		0.12
Творожная паста		100	4.0		5.2		10.1		103		0.20
Бутерброд с маслом		20/10	1.3		9.0		9.5		124		0.00
Кофейный напиток		200	3.9		2.5		18.5		112		0.50
Хлеб пшеничный		20	1.8		1.3		8.0		51		0.00
Второй завтрак
Яблоко		200	0.3		0.0		16.9		69		8.00
Обед			32		34		118		908		60
Салат из свежих помидор и огурцов		100	0.9		5.0		5.1		69		13.92
Солянка домашняя со сметаной		350/10/10/10/10	5.9		8.7		17.3		171		7.30
Рыба под сырной корочкой		130	12.0		13.0		1.9		173		4.29
Картофельное пюре		200	4.3		6.0		28.8		186		33.90
Компот из кураги и изюма + витамин С		200	0.2		0.0		19.7		80		0.40
Хлеб пшеничный		40	3.0		0.4		18.7		90		0.00
Хлеб ржаной		80	5.3		1.0		26.7		139		0.00
Полдник			6		8		34		234		3
Пицца Пикантная		90	6.2		7.9		23.5		190		2.56
Чай с сахарам		200	0.2		0.0		10.9		44		0.00
Ужин			19.5		19.6		223.1		412.3		34.7
Ассорти овощное		50/50/5	0.6		5.0		5.9		71		12.18
Тефтели из говядины		3.0	11.5		9.1		152		0.30		3.50
Гречка отварная вязкая		200	4.5		5.1		31.5		190		0.00
Сок фруктовый		200	0.1		0.0		18.0		72		19.00
Хлеб пшеничный		20	1.5		0.2		9.3		46		0.00
Хлеб ржаной		20	1.3		0.2		6.5		33		0.00
Сонник			5.2		6.0		35.6		217.0		1.5
Кисломолочный напиток "Ряженка"		180	4.9		4.5		10.2		101		1.45
Печенье "Алёнка"		30	0.3		1.5		25.4		116		0.00
ИТОГО:			88		108		477		2499		107

Каникулярные смены

Специальные отряды

Проекты Отдых +

Внеканикулярные смены

Сегодня на острове 05.01.2016

Написать письмо ребенку

Распорядок дня:

00:00-08:30 Время сна

08:30-09:00 Подъем, время личной гигиены

09:00-09:15 Утренняя зарядка

09:15-09:45 Завтрак

09:45-10:05 Отрядное время/ Работа Скотланд-Ярда

10:05-10:50 Общий сбор (Брифинг)

10:50-11:00 Второй завтрак

11:00-12:00 Работа центров повышения квалификации / прогулки на свежем воздухе

12:00-13:00 Версия № 1. Комбинированная игра «Первые улики»

13:00-13:30 Заседание Скотланд-Ярда

13:30-14:10 Обед

14:10-15:30 Время тишины и покоя

15:30-16:30 Работа центров повышения квалификации

16:30-17:00 Полдник

17:00-18:00 Прогулки на свежем воздухе/ народные гуляния/сквозная игра

18:00-19:00 Отрядное время/ работа Скотланд-Ярда

19:00-19:40 Ужин

19:40-20:10 Подготовка к вечернему мероприятию

20:10-21:00 Расследование. Ролевая игра «Детективные истории»

21:00-21:15 Сонник

21:15-21:45 Вечерний огонек

21:45-22:30 ВЛГ, отбой.

22:30-23:59 Время сна

Это интересно

доска объявлений

СМЕНЫ ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ НА ОСТРОВЕ

Детство многих взрослых прошло в пионерских и детских лагерях. Линейки, дискотеки, тихий час, вечерние посиделки у костра, новые друзья…

Сегодня эти яркие эмоции осталось далеко в прошлом и, о том беззаботном времени, напоминают лишь фотоснимки в альбомах.

Но мы предлагаем Вам вернуть то счастливое время и стать участниками ретро-смен для взрослых. "Ретро-смены" - это уникальный формат отдыха для взрослых, которые хотят снова почувствовать себя детьми.

Вас ждет:

Атмосферное погружение в мир детского лагеря
Уникальный активный отдых с семьей и друзьями
Авторская сюжетная программа с более чем 50-ти активностями
Костры, дискотеки, дворовые игры, королевская ночь
Ностальгические эмоции и новые знакомства
Лагерное питание по системе "Шведский стол"

Если Вы устали от повседневных дел и забот, хочется оригинального отдыха и готовы вернуться в детство, то мы ждем именно Вас!

Внимание! Стоимость участия зависит от варианта размещения! Чем больше ваша компания, тем дешевле стоимость путевки на одного участника.

Видео с прошлых смен

Подробнее о сменах на нашем сайте

Подписывайтесь на Telegram-канал Смены для взрослых

СМЕНЫ ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ

Решаем вместе

Не убран мусор,
яма на дороге,
не горит фонарь? Столкнулись с проблемой — сообщите о ней!

Новости дня на острове

самые свежие издания

Старт дан!

Новый сезон на Острове открыт! Вчера на зимовку-2016 приехало 163 очень талантливых, веселых и полных творческих идей мальчишек и девчонок со всей Тюменской области и не только! География участников смены очень обширна: г.Тюмень, п. Ханымей, г.Тарко-Сале, п. Пурпе, пгт. Уренгой, п.Пуровск и г.Курган!

Новинкой этой зимовки стал лингвистический лагерь "WINTER-CAMP - 2016", который проводится преподавателями сети лингвистических центров "Еврошкола". Для ребят реализуется отдельная программа, в рамках которой происходит общение исключительно на английском языке!

Все элементарно, Ватсон!

Весь день юные участники смены готовились к премьере нового фильма под названием "Новогодний детектив". Однако, долгожданная премьера не состоялась, неизвестный человек похитил кинопленки. За дело берутся главные герои фильма - Шерлок Холмс и Доктор Ватсон.

Ребятам предложено создать свои детективные агентства и попытаться разгадать главную загадку - куда делись кинопленки и кто их похитил. За время проведения расследования каждое агентство будет набирать единицы престижа и получать специальные знаки престижа, с помощью которых будет определен лидер смены.

В "Новогоднем детективе" найдены первые улики!

Привет, наши юные друзья! "Новогодний детектив", с которого стартует новый 2016 год на зимнем "Острове детства" начинается! Уже сегодня состоится долгожданная премьера этого удивительного и неповторимого фильма, о котором совсем скоро будет говорить каждый житель города! Меня зовут Ирина Игоревна Семенова, я являюсь руководителем "Скотланд-Ярда" - главного центра проведения всех расследований. Спешу с Вами поделиться моими первыми результатами: найденные мной улики показали, что на кинопремьере будут присутствовать самые креативные, добрые, веселые и очень ответственные агенты, которые помогут Вам создать свои индивидуальные детективные агентства.

Спешу Вас с ними познакомить:

Первое детективное агентство (13 - 16 лет) - Чильчагова Дарья и Яруков Альберт

Второе детективное агентство (13 - 15 лет) - Черепанова Мария и Бобриков Роман

Третье детективное агентство (11 - 12 лет) - Тукач Татьяна и Пиджаков Александр

Четвертое детективное агентство (9 - 11 лет) - Полякова Анастасия и Глухих Анатолий

Пятое детективное агентство (6 - 10 лет) - Бачурина Алеся и Астафьев Алексей

Итоги дня острова

“ ”

Итак, первые итоги выглядят следующим образом:

Игра на знакомство "Кинопремьера"

1 место: 2 и 5 детективное агентство

2 место: 3 и 4 детективное агентство

3 место: 1 детективное агентство

Количество значков престижа, полученное агентствами за 4 января 2016г:

1 агентство - 4 значка

2 агентство - 6 значков

3 агентство - 5 значков

4 агентство - 4 значка

5 агентство - 6 значков