доска объявлений
купить путевку
письмо ребенку
20 июля , суббота
доска объявлений
купить путевку
письмо ребенку
20 июля , суббота

Меню дня

МЕНЮ для детей с 7 до 11 лет на "04" октября  2023г.
Наименование блюда Химический состав
Выход, г Белки, г Жиры, г Угл. г ЭЦ, ккал
Завтрак 21,6 24,2 65,3 628
Каша рисовая с маслом 220/5 7,6 7,8 26,5 207
Омлет наруральный 70 7,2 6,5 1,6 94
Бутерброд с маслом, с сыром 30/15/5 4,1 7,9 14,2 144
Цикорий с молоком 200 2,0 1,9 13,6 80
Хлеб пшеничный 20 0,7 0,1 9,4 41
Обед 34,2 24,6 142,8 956,0
Напиток лимонный 200 0,2 0,0 0,6 3
Витаминный стол ( морковь , огурец свежий,томат, лук зеленый, масло растительное) 30/50/50/5/3 1,3 0,1 6,5 59
Борщ с капустой и картофелем с мясом, со сметаной с зеленью 250/10/5 5,2 5,1 10,7 110
Пампушка с чесноком 50 4,1 4,6 26,6 164
Фрикадельки из говядины паровые с соусом 100/50 16,4 10,2 16,3 223
Рис припущенный 150 3,6 3,7 37,1 196
Компот из кураги  200 0,2 0,1 15,3 63
Хлеб ржаной 20 0,7 0,1 9,4 41
Хлеб пшеничный 50 2,5 0,7 20,3 97
Полдник 7,7 6,8 58,8 327
Банан 250 0,3 0,0 15,0 61,0
Конвертик творожный 90 7,2 6,8 32,9 222
Чай с сахаром 200 0,2 0,0 10,9 44
Ужин 36,5 31,4 89,9 788,4
Витаминный стол (капуста, перец свежий,огурец,томат, масло растительное) 30/30/50/50/3 2,1 3,0 6,9 63,0
Птица запеченая  100 21,5 15,5 0,7 228
Картофель запеченный с  сыром  и маслом 250 5,4 6,8 29,3 200
Сок фруктовый 200 0,4 0,0 22,0 90
Хлеб пшеничный 30 1,5 0,4 12,2 58,4
Второй ужин        
Кисломолочный напиток  200 4,9 5,0 6,0 89
Печенье  40 0,7 0,7 12,8 60
ИТОГО  100 87 357 2699

Сегодня на острове

Каникулярные смены
Специальные отряды
Проекты Отдых +
Внеканикулярные смены

Сегодня на острове

Распорядок дня:
  • 09:00-09:30 Посадка в автобус/ Выезд Школа №70 1 «З» класс
  • 09:30-10:00 Посадка в автобус/ Выезд Школа №70 1 «А» класс
  • 10:00-10:30 Посадка в автобус/ Выезд Школа №70 3 «А» класс
  • 10:00-13:30 Медицинский осмотр/ Расселение/ Игры на знакомство
  • 10:30-11:00 Посадка в автобус/ Выезд Школа №70 4 «А» класс
  • 11:00-11:30 Регистрация/ Посадка в автобус/ Выезд 5 отряд
  • 13:30-14:30 Обед (2, 4, 1, 5, 3 отряды)
  • 14:30-15:30 Отрядное время/ Игры на знакомство/ Прогулка по территории
  • 15:30-16:30 Игра по станциям «Знакомство с Королевством Альфхейм»
  • 16:30-17:00 Полдник (2, 4, 1, 5, 3 отряды)
  • 17:00-19:00 Выполнение фоновых заданий и акций/ Игры на знакомство
  • 19:00-19:30 Ужин (2, 4, 1, 5, 3 отряды)
  • 19:30-20:00 Подготовка к вечернему мероприятию
  • 20:00-21:00 Танцевально-развлекательная программа «Да здравствует Королевство»
  • 21:00-21:30 Сонник (2, 4, 1, 5, 3 отряды)
  • 21:30-22:00 Отрядные огоньки
  • 22:00-22:30 ВЛГ, отбой / чтение сказок перед сном / аудиосказки
Это интересно
доска объявлений