Ближайшие смены
доска объявлений
купить путевку
15 апреля 2024
Ближайшие смены
доска объявлений
купить путевку
15 апреля 2024
15 апреля, понедельник

Меню дня

МЕНЮ для детей с 7 до 11 лет на "04"марта 2024г.
Наименование блюда Химический состав
Выход, г Белки, г Жиры, г Угл. г ЭЦ, ккал
Завтрак 23,8 26,5 66,5 599,0
Макароны отварные 150 2,1 3,2 34,9 177
Сосиски отварные с маслом 120/5 11,3 15,1 0,9 185
Бутерброд с сыром 30/15 4,4 3,8 11,4 97
Яйцо отварное 40 4,8 4,1 0,3 57
Чай с сахаром 200 0,2 0,0 10,9 44
Хлеб пшеничный  20 1,0 0,3 8,1 39
Обед   21,8 25,3 119,5 839,0
Напиток лимонный 200 0,2 0,0 0,6 3
Витаминный стол (томат свежий,кукуруза,огурцы,перец свежий лук зеленый, масло растительное) 30/30/50/30/3/3 1,5 3,1 9,6 73
Суп из овощей  с мясными фрикадельками с зеленью 250/20 3,9 6,2 15,6 134
Плов по-узбекски 250 12,8 15,2 53,0 400
Сок фруктовый 200 0,2 0,0 11,0 45
Хлеб пшеничный 50 2,5 0,7 20,3 97
Хлеб ржаной 20 0,7 0,1 9,4 41
Полдник   10,4 13,2 44,4 398,0
Пирог Манный 90 8,2 8,7 23,5 205
Мороженое 80 2,0 4,5 10,0 80
Чай с сахаром 200 0,2 0,0 10,9 44
Ужин   26,7 20,1 97,7 593,0
Витаминный стол ( огурец свежий,томат,огурец соленый) 50/50/40 1,2 0,0 8,2 37
Бургер с куринной котлетой 210 19,2 11,0 41,0 340
Картофель запеченый 200 5,8 8,9 25,4 205
Компот из свежих ягод 200 0,5 0,2 23,1 96
Второй ужин   0,9 0,7 23,7 149,0
Чай с сахаром 200 0,2 0,0 10,9 44
Печенье  50 0,7 0,7 12,8 60
ИТОГО 80 87 364 2578

Сегодня на острове

Каникулярные смены
Специальные отряды
Проекты Отдых +
Внеканикулярные смены

Сегодня на острове

Распорядок дня:
  • 07:45-08:15 Подъем, ВЛГ, Утренний температурный фильтр
  • 08:15-08:30 Утренний чек -лист
  • 08:30-09:00 Завтрак
  • 09:15-12:00 Учебные занятия
  • 12:15-13:15 Прогулки на свежем воздухе, активно-свободное время
  • 13:15-14:00 Обед
  • 14:00-15:00 Тихий час
  • 15:00-15:30 Общий сбор
  • 15:30-16:30 Акция «Финальный литр Гравицапы»
  • 16:30-17:00 Полдник
  • 17:00-17:30 Подготовка к концерту закрытия
  • 17:30-19:00 Торжественный концерт закрытия «УН в 16 Тантуре»
  • 19:00-19:30 Ужин
  • 19:30-20:00 Подготовка к вечернему мероприятию
  • 20:00-20:45 Просмотр фильма «Белка и Стрелка»
  • 20:00-20:45 Интерактивные площадки (Игры на гитаре, Турнир по Настольным Играм, Игровая комната)
  • 20:00-20:45 Дискотека «Космо-Неоновое-ДИСКО»
  • 21:00-21:30 Сонник
  • 21:30-22:00 Вечерние отрядные огоньки «Заветное Желание»
  • 22:00-22:30 ВЛГ, вечерний температурный фильтр, Отбой
Это интересно
доска объявлений