МЕНЮ для детей с 7 до 10 лет на "03" декабря 2018г. |
|||||||
Наименование блюда |
Химический состав |
||||||
Выход, г |
Белки, г |
Жиры, г |
Угл. г |
ЭЦ, ккал |
Витамин С, мг |
||
Завтрак |
14.3 |
18.1 |
80.3 |
542.5 |
16.1 |
||
Каша "Янтарная" (из пшена с яблоками) с маслом |
220/5 |
6.7 |
7.5 |
26.8 |
202 |
0.43 |
|
Бутерброд с маслом с сыром |
20/10/5 |
3.5 |
6.3 |
10.5 |
113 |
0.06 |
|
Яйцо отварное |
40 |
4.8 |
4.1 |
0.3 |
57 |
0.0 |
|
Шоколадный витаминизированный напиток "Несквик" |
200 |
3.7 |
4.3 |
25.0 |
154 |
3.65 |
|
2 завтрак |
|
|
|
|
|
||
Груша |
250 |
0.4 |
0.0 |
18.0 |
74 |
12.00 |
|
Обед |
26.4 |
20.3 |
105.6 |
709.9 |
58.9 |
||
Витаминный стол (отвар из шиповника) |
50 |
0.2 |
0.1 |
8.5 |
36 |
37.00 |
|
Нарезка из помидор и огурцов |
70 |
0.4 |
0.0 |
2.1 |
10 |
12.01 |
|
Суп из овощей с мясными фрикадельками с зеленью |
250/20 |
3.9 |
6.2 |
15.6 |
134 |
5.61 |
|
Куриное филе по-венгерски |
110 |
14.9 |
8.8 |
5.7 |
161 |
2.96 |
|
Рис припущенный с консервированной кукурузой на подгарнировку |
150 |
2.3 |
4.3 |
36.5 |
194 |
1.10 |
|
Компот из кураги |
200 |
0.2 |
0.1 |
15.3 |
63 |
0.25 |
|
Хлеб пшеничный |
15 |
3.2 |
0.6 |
15.2 |
78 |
0.00 |
|
Хлеб ржаной |
10 |
1.3 |
0.2 |
6.7 |
34 |
0.00 |
|
Полдник |
11.7 |
9.6 |
49.6 |
331.3 |
2.1 |
||
Шаньга с картофелем |
90 |
6.5 |
4.6 |
40.2 |
228 |
1.10 |
|
Молоко витаминизированное в индивидуальной упаковке"Тёма" |
200 |
5.2 |
5.0 |
9.4 |
103 |
1.04 |
|
Ужин |
18.3 |
19.2 |
78.3 |
558.2 |
40.9 |
||
Нарезка из свежих огурцов |
70 |
0.6 |
0.0 |
1.9 |
10 |
10.50 |
|
Голубцы ленивые с соусом сметанным |
90/50 |
7.1 |
9.0 |
4.7 |
128 |
1.6 |
|
Картофельное пюре |
150 |
3.2 |
4.2 |
21.6 |
137 |
25.40 |
|
Сок фруктовый |
200 |
0.0 |
0.0 |
17.0 |
68 |
2.00 |
|
Хлеб пшеничный |
10 |
1.6 |
0.3 |
7.6 |
39 |
0.00 |
|
Хлеб ржаной |
10 |
1.3 |
0.2 |
6.7 |
34 |
0.00 |
|
Второй ужин |
|
|
|
|
|
||
Кисломолочный напиток "Снежок" |
200 |
3.8 |
4.8 |
6.0 |
82 |
1.37 |
|
Печенье |
40 |
0.7 |
0.7 |
12.8 |
60 |
0.00 |
|
ИТОГО |
71 |
67 |
314 |
2142 |
118 |
Добрый день уважаемые читатели. Мы ведём репортаж из самого опасного места на "Острове". Все прекрасно знают что войско Кучума было сильным, ловким и достаточно хитрым.
Добрый день уважаемые читатели. Мы ведём репортаж из самого опасного места на "Острове". Все прекрасно знают что войско Кучума было сильным, ловким и достаточно хитрым. Мы решили узнать у местных жителей и у самих кучумовцев что они думают по этому поводу.
И первый кого мы решили спросить - это жена рыбака, которая рассказала нам о славных боях, в которых наши атаманы не смотря на смекалку противника всегда одерживали победу, потому что наша дружина самая сильная на всей земле русской. Следующий, кто принял участие в опросе был сам Ярмак Тимофеевич, который считает что войска противника были слишком трусливы и глупы, поэтому все их попытки, завладеть Русь-матушку были четны. И наконец последним опрошенным был сам Кучум, властный и гордый хан, который утверждал,что не сыскать на всём белом свете войска, сильнее чем его, и все неудачи в боях это просто нелепые случайности. Вот такие версии нам представили наши участники репортажа, а кто глоголит истину решайте сами.
Подготовил 3 отряд
Зима одна из самых любимых времён года взрослых и детей, потому что наступает пора очень многих различных развлечений...
Зима одна из самых любимых времён года взрослых и детей, потому что наступает пора очень многих различных развлечений. И ещё, зимой очень красиво, особенно красивый снег, который мягко ложится на земную поверхность. Зимой падают различные снежинки которые украшаю окна и ладошки. В мире нит ни одной снежинки, похожей на другую. В это время года много разных праздников, например: Новый год, который так любит каждый человек на планете. Зима так прекрасна и волшебна. Добро пожаловать зимушка-зима.
Подготовили Ксения С. София К. Регина Б.
В каждой семье существуют свои традиции. Семейные традиции – это то, что переходит в семье от одного поколения к другому...
В каждой семье существуют свои традиции. Семейные традиции – это то, что переходит в семье от одного поколения к другому. Вы спросите, зачем они нужны? Традиции сближают семью, делают ее настоящей крепостью, где каждый чувствует себя уверенно и защищенно. Отмечать праздники в кругу семьи – тоже традиция. Не зря говорят: «Как встретишь Новый год, так его и проживёшь». Праздник Нового года – самый яркий праздник в семьях. Дети пишут письма-пожелания Деду Морозу, все вместе наряжают пушистую ёлку, пахнущую хвоей. Не нужны праздники, что бы собраться за обеденным столом и обмениваться последними новостями. Эти традиции очень ценны в каждой семье. Благодаря традициям, существующим в семьях нашей страны, мы учимся любить, уважать, доверять, ценить минуты общения с родными людьми, помогать друг другу. А это - самое главное в жизни.
Совсем недавно прошёл очень нежный и любимый всеми праздник "День матери". В этот день все поздравляют своих матерей и делают их счастливыми. Но давайте не будем забывать про своих любимых пап.
Совсем недавно прошёл очень нежный и любимый всеми праздник "День матери". В этот день все поздравляют своих матерей и делают их счастливыми. Но давайте не будем забывать про своих любимых пап. Эту статью мы хотим посвятить именно им!
"Я очень люблю своего отца. С самого детства он был для меня примером настоящего мужчины. Я смотрел на то, как он относится к маме: с нежностью и заботой. Он любящий и очень внимательный. Папа высокого роста, у него карие глаза и темные волосы. На лице часто бывает щетина, папа не очень любит ее брить, но мама заставляет. У него крепкое телосложение, потому что в молодости папа занимался легкой атлетикой, а сейчас бегает по утрам, чтобы держать себя в форме. Мой папа самый лучший, я уверен, что мне с ним повезло. У него есть чему поучиться, с ним всегда весело и интересно. Бывало, что он меня ругал, но папа всегда мог найти слова, чтобы объяснить мне, в чем я неправ. Я хочу быть похожим на него, думаю, он достойный пример для подражания.Любите своих пап и говорите об этом чаще."
Подготовил Роман Т.
Внимание: для вашего удобства, мы ведём группы в социальной сети "ВКонтакте", где можно посмотреть чем занимается Ваш ребёнок.
Внимание: для вашего удобства, мы ведём группы в социальной сети "ВКонтакте", где можно посмотреть чем занимается Ваш ребёнок, задать интересующий вас вопрос, про комментировать и поставить "лайк" под понравившимся постом. Вступайте в группы и наблюдайте за жизнью в отряде:
1 отряд
2 отряд
3 отряд - Школа №63, 4 "Ж"
4 отряд - Школа №65, 3 "В"
5 отряд - Школа №63, 1 "Л"
Вступайте!!! Общайтесь!!! Делитесь информацией!!! Мы будем Вас держать в курсе всех событий!!!
Уважаемые родители! Ваш ребенок отправляется на увлекательный отдых в областной детский оздоровительно-образовательный лагерь «Остров детства» на внеканикулярную смену «Остров Успешный» с 26 ноября по 09 декабря 2018г.
Уважаемые родители!
Ваш ребенок отправляется на увлекательный отдых в областной детский оздоровительно-образовательный лагерь «Остров детства» на седьмую внеканикулярную смену «Остров Успешный» с 26 ноября по 09 декабря 2018г.
Для того, чтобы отдых ребенка был комфортным и полноценным, просим Вас ознакомиться со следующей информацией и воспользоваться ей:
1. Перед отправлением ребенка в лагерь, убедитесь, что у него с собой нет денежных средств и ценных вещей (мобильные телефоны, дорогостоящие украшения, гаджеты и прочее). Администрация лагеря не несет ответственности за сохранность личных вещей и денежных средств детей, отдыхающих на сменах.
2. Привезти посылку для ребенка и оставить ее на КПП Вы можете ежедневно с 10.00 до 19.30 часов. Она обязательно будет доставлена до адресата. Однако, убедитесь, что в Вашей посылке случайным образом не оказалось нежелательных для питания в лагере гостинцев. ПРОСИМ ВАС ВНИМАТЕЛЬНО ОЗНАКОМИТЬСЯ С ПЕРЕЧНЕМ ПРОДУКТОВ ПИТАНИЯ, РАЗРЕШЕННЫХ В ДЕТСКОМ ЛАГЕРЕ!
Поддерживать связь с ребенком,начиная с 28 ноября 2018г.,можно ежедневно с 14.40 до 15.30 часов по стационарному телефону 8(3452)77-21-53
Внимание! Для учеников 4 «Ж» класса МАОУ СОШ№63 время для звонков определено с 12.30 до 13.30 часов!
3. Для Вашего удобства на сайте лагеря работает электронная почта, куда можно отправить письмо своему ребенку и оно обязательно придет ему по Островитянской почте. Для ускорения процесса получения ребенком письма не забывайте указывать фамилию и имя ребенка, а также номер отряда, в котором он отдыхает.
ВНИМАНИЕ! ПОЧТА ПРОВЕРЯЕТСЯ ЕЖЕДНЕВНО ПОСЛЕ 09.00 часов!
4. Следить за развитием событий Вы можете на нашем сайте: WWW.ostrov-72.ru, а также в специально созданных группах отрядов в социальной сети «ВКонтакте» (ссылки на группы Вы можете найти на официальном сайте)
5. Если у Вас возникли вопросы, касающиеся состояния здоровья ребенка, либо Вы хотите уточнить, какое лечение ему назначено, то вам с радостью помогут медицинские работники лагеря по телефону: 8 (3452)77-21-63
6. Если вы хотите забрать своего ребенка на некоторое время (посещение тренировок, занятий в студиях и секциях), то сделать это возможно только законным представителям ежедневно с 10.00 до 13.00 часов и с 16.00 до 19.00 часов при наличии документа, удостоверяющего Вашу личность.
ВНИМАНИЕ!
В СООТВЕТСТВИИ С ПУНКТОМ 2 ВНУТРЕННЕГО ПОРЯДКА АНО «ОДООЛ «ОСТРОВ ДЕТСТВА» «О ЛИЧНОМ ОБЩЕНИИ РОДИТЕЛЕЙ С ДЕТЬМИ, ОТДЫХАЮЩИМИ НА ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫХ СМЕНАХ»
Встреча родителей с детьми в гостевой зоне организуется только в выходные дни (конкретные даты определяются для каждой смены индивидуально). В другое время посещение детей родителями не предусмотрено.
Посещение территории Лагеря в период пребывания ребёнка родителями, родственниками возможно только в день встречи с родителями, который обозначен в программе смены.
Для седьмой внеканикулярной смены определены следующие даты посещения детей: 01 декабря (суббота) 2018г. с 11.00 до 13.00 часов
Внимание! Встречи с детьми происходят на улице! Обратите внимание на погодные условия и температуру воздуха!
Перечень продуктов питания,
разрешенных в АНО «ОДООЛ «Остров детства»
1. Сушки
2. Пряники (без начинки)
3. Печенье «Орео» (маленькая упаковка)
4. «Барни»
5. Печенье «Юбилейное»
6. Кукурузные палочки
7. Пастила
8. Леденцы (100 гр.)
9. Карамель (100 гр.)
10. Шоколад (без орехов и изюма)
11. Шоколадные батончики: «Марс», «Твикс», «Милкивей», «Баунти», «Кит-кат»
12. Вода без газа
13. Сок (0.2 литра)
14. Минеральная вода (1,5 литра)
Перечень продуктов питания,
запрещенных в АНО «ОДООЛ «Остров детства»
1. Молочные и кисломолочные напитки, йогурты
2. Фрукты
3. Ягоды
4. Овощи
5. Домашняя и магазинная выпечка (блины, пирожки, булочки, пироги, торты, пицца, круассаны, «Чоко-пай»)
6. Газированные напитки, чаи типа «Нести», «Липтон» и подобные им.
7. Напитки на сыворотке (типа «Актимель», «Актуаль» и подобные им)
8. Жевательная резинка
9. Жевательный мармелад («Бон-пари», «Мишки», «Червячки» и подобные им)
10. Карамель «Чупа-чупс»
11. Чипсы
12. Зефир
13. Козинаки
14. Семечки
15. Сухарики
16. Мясные и колбасные изделия
17. Кондитерская продукция с молочной начинкой
18. Сладкая вата
19. Фаст-фуд
20. Орехи
Для Интернет-смены:
Тематика первой летней смены 2018
"ОСТРОВ ИСТОРИЧЕСКИЙ"
Оплата происходит через авторизационный сервер Процессингового центра Банка с использованием Банковских кредитных карт следующих платежных систем:
Для оплаты покупки Вы будете перенаправлены на платежный шлюз ПАО Сбербанк для
ввода реквизитов Вашей карты. Пожалуйста, приготовьте Вашу пластиковую карту
заранее. Соединение с платежным шлюзом и передача информации осуществляется в
защищенном режиме с использованием протокола шифрования SSL.