Ближайшие смены
доска объявлений
купить путевку
21 мая 2024
Ближайшие смены
доска объявлений
купить путевку
21 мая 2024
21 мая, вторник

Меню дня

       
МЕНЮ для детей с 7 до 11 лет на "03" июля 2023г.
Наименование блюда Химический состав
Выход, г Белки, г Жиры, г Угл. г ЭЦ, ккал
Завтрак 25,7 26,5 83,6 655,0
Суфле "Чизкейк" (творожное с печеньем) с молоком сгущеным 120 9,1 9,5 19,5 200
Каша рисовая с маслом 220/5 7,6 6,3 26,5 193
Бутерброд с маслом с сыром 30/15/5 4,1 7,9 14,2 144
Кофейный напиток 200 3,9 2,5 15,3 99
Хлеб пшеничный 20,0 1,0 0,3 8,1 39
Обед 20,8 21,2 116,5 814,0
Напиток лимонный 200 0,2 0,0 0,6 3
Витаминный стол (огурец свежий, зеленый горошек,томат,морковь,лук зеленый, масло растительное) 40/20/40/20/2/3 1,6 3,0 5,5 60
Солянка домашняя со сметаной с зеленью 250/10/10/10/10 4,2 6,2 12,4 122
Говядина духовая 90 7,3 6,4 7,9 118
Гречка отварная вязкая 180 4,30 4,90 30,50 183
Сок фруктовый  200 0,50 0,00 34,00 138
Хлеб пшеничный  40 2,0 0,6 16,2 78
Хлеб ржаной 20 0,7 0,1 9,4 41
Полдник 10,5 8,7 65,6 383,0
Сырная палочка 90 8,4 8,0 27,5 216
Банан 250 1,9 0,7 27,2 123
Чай с сахаром 200 0,2 0,0 10,9 44
Ужин 26,2 26,6 72,5 508,0
Напиток из плодов шиповника 200 0,2 0 15,4 63
Витаминный стол (огурец свежий, томат,перец сладкий,капуста,масло растительное,) 50/50/20/20/3 1,3 2,9 7,0 60
Зразы рубленные из индейки 90 14,4 10,2 11,9 197
Картофель запеченый 200 5,8 8,9 25,4 205
Шоколадный витаминизированный напиток "Несквик" 200 3,7 4,3 20,1 134
Хлеб пшеничный  20 1,0 0,3 8,1 39
Второй ужин        
    5,8 5,9 22,0 164,0
Кисломолочный напиток  200 4,9 5,0 6,0 89
Печенье  40 0,7 0,7 12,8 60
ИТОГО  89 89 360 2524

Сегодня на острове

Каникулярные смены
Специальные отряды
Проекты Отдых +
Внеканикулярные смены

Сегодня на острове

Смены текущего дня:
Распорядок дня:
  • 00:00-00:00
  • 00:00-00:00 Сквозная игра " Градостроение"
  • 08:00-08:30 Подъем, ВЛГ, Утренний температурный фильтр
  • 08:30-08:45 Утренняя зарядка
  • 08:45-09:30 Завтрак
  • 09:45-10:30 Общий сбор
  • 10:30-11:00 Отрядное время / Трудовой десант
  • 11:00-12:30 Развивающие кружки и центры дополнительного образования
  • 12:30-13:00 Отрядное время/ Фоновые игры и акции
  • 13:00-13:45 Обед
  • 14:00-15:30 Тихий час / Акция «Звонок близким»
  • 14:30-15:30 Развивающие кружки и центры дополнительного образования/ Фоновые игры и акции
  • 15:30-16:30 Дневное мероприятие «Открытие спартакиады"
  • 16:30-17:00 Полдник
  • 17:00-19:00 Развивающие кружки и центры дополнительного образования
  • 19:00-19:30 Ужин
  • 19:30-20:00 Подготовка к вечернему мероприятию
  • 20:00-21:00 Вечернее мероприятие "Рабочий час"
  • 20:00-21:00 Открытие спартакиады
  • 20:00-21:00 Развивающие кружки и центры дополнительного образования
  • 21:00-21:30 Сонник
  • 21:30-22:00 Вечерние огоньки (5-9 отряды, кемпинг)
  • 21:30-22:15 Вечерние огоньки (1-4 и глемпинг)
  • 22:00-22:30 ВЛГ, отбой (5-9 отряды, кемпинг)
  • 22:30-23:00 ВЛГ, отбой (1-4 и глемпинг)
Это интересно
доска объявлений