доска объявлений
купить путевку
письмо ребенку
20 июня , четверг
доска объявлений
купить путевку
письмо ребенку
20 июня , четверг
20 июня, четверг

Меню дня

 

МЕНЮ для детей с 7 до 11 лет на "03" июля 2022г. МЕНЮ для детей с 12 лет  на "03"  июля 2022г
Наименование блюда Химический состав Наименование блюда Химический состав
Выход, г Белки, г Жиры, г Угл. г ЭЦ, ккал Выход, г Белки, г Жиры, г Угл. г ЭЦ, ккал
Завтрак 23,9 19,2 67,8 539,0 Завтрак 26,7 25,9 70,5 621,0
Каша "Дружба" с маслом 200/5 5,5 6,7 24,5 180 Каша "Дружба" с маслом 250/10 7,3 12,4 27,2 250
Бутерброд с сыром 30/15 4,4 3,8 11,4 97 Бутерброд с сыром 30/20 5,4 4,8 11,4 110
Какао с молоком 200 3,1 2,9 19,4 116 Какао с молоком 200 3,1 2,9 19,4 116
Крем творожный ванильный 130 9,9 5,5 4,4 107 Крем творожный ванильный 130 9,9 5,5 4,4 107
Хлеб пшеничный 20 1,0 0,3 8,1 39 Хлеб пшеничный 20 1,0 0,3 8,1 39
Обед 24,4 32,4 126,3 893,0 Обед 26,7 34,6 130,8 959,0
Напиток из плодов шиповника 200 0,2 0,0 12,4 51 Напиток из плодов шиповника 200 0,2 0,0 12,4 51
Витаминный стол (томат свежий, морковь отварная, перец сладкий,  масло растительное) 30/20/40/3 1,1 2,9 5,5 53 Витаминный стол (томат свежий, морковь отварная, перец сладкий,  масло растительное) 50/20/40/3 1,2 2,9 7,3 60
Суп-пюре из картофеля с курицей, с гренками и зеленью 250/10/10 6,2 7,5 27,4 202 Суп-пюре из картофеля с курицей, с гренками и зеленью 350/10/30 8,4 9,7 30,1 241
Говядина тушеная с капустой 300 12,8 20,9 23,5 333 Говядина тушеная с капустой 300 12,8 20,9 23,5 333
Компот из ягод 200 0,5 0,2 23,1 96 Компот из ягод 200 0,5 0,2 23,1 96
Хлеб пшеничный 50 2,5 0,7 20,3 97 Хлеб пшеничный 50 2,5 0,7 20,3 97
Хлеб ржаной 30 1,1 0,2 14,1 61 Хлеб ржаной 30 1,1 0,2 14,1 61
Полдник 9,3 14,9 86,1 516,0 Полдник 9,3 14,9 86,1 516,0
Пирожное "Песочное кольцо" 100 7,2 14,2 48,0 349 Пирожное "Песочное кольцо" 100 7,2 14,2 48,0 349
Чай с сахаром 200 0,2 0,0 10,9 44 Чай с сахаром 200 0,2 0,0 10,9 44
Нектарин 200 1,9 0,7 27,2 123 Нектарин 200 1,9 0,7 27,2 123
Ужин 23,8 26,6 73,0 626,0 Ужин 27,8 32,0 90,2 760,0
Витаминный стол (перец сладкий, огурцы свежие, масло растительное) 40/30/3 0,8 2,9 3,0 41 Витаминный стол (перец сладкий, огурцы свежие, масло растительное) 50/40/3 1,0 2,9 4,1 46
Колбаски витаминные из курицы с маслом  90/5 11,9 9,2 6,2 155 Колбаски витаминные из курицы с маслом  120/5 13,2 9,8 6,9 169
Картофель толченый, по-деревенски 150 4,3 8,5 25,9 197 Картофель толченый, по-деревенски 200 5,8 13,0 33,2 273
Сок фруктовый 200 0,2 0,0 11,0 45 Сок фруктовый 200 0,2 0,0 11,0 45
Хлеб пшеничный  20 1,0 0,3 8,1 39 Хлеб пшеничный  40 2,0 0,6 16,2 78
Второй ужин         Второй ужин        
Кисломолочный напиток  200 4,9 5,0 6,0 89 Кисломолочный напиток  200 4,9 5,0 6,0 89
Печенье  40 0,7 0,7 12,8 60 Печенье  40 0,7 0,7 12,8 60
ИТОГО  81 93 353 2574 ИТОГО  91 107 378 2856

 

Сегодня на острове

Каникулярные смены
Специальные отряды
Проекты Отдых +
Внеканикулярные смены

Сегодня на острове

Смены текущего дня:
Распорядок дня:
  • 08:30-09:00 Подъем, ВЛГ, Утренний температурный фильтр
  • 09:00-09:15 Утренняя отрядная зарядка на свежем воздухе (по графику) 4, 5, 6, 7, 8, 9 отряды
  • 09:15-09:30 Утренняя отрядная зарядка на свежем воздухе (по графику) 1, 2, 3 отряды, Кемпинг
  • 09:15-09:45 Завтрак 8, 4, 7, 6, 5, 9 отряды
  • 09:30-09:45 Презентация наградной системы лагеря «Остров детства» 3, Кемпинг, 2, 1 отряды
  • 09:45-10:15 Презентация наградной системы лагеря «Остров детства» 8, 4, 7 ,6, 5, 9 отряды
  • 09:45-10:15 Завтрак 3, Кемпинг, 2, 1 отряды
  • 10:15-11:00 Общий сбор
  • 11:00-11:30 Отрядный сбор
  • 11:30-13:00 Кружки, центры дополнительного образования, мастер-классы
  • 13:00-13:45 Обед 8, 4, 7, 6, 5, 9 отряды
  • 13:00-13:45 Выполнение фоновых игр, акций Отрядное время 3, Кемпинг, 2, 1 отряды
  • 13:45-14:30 Выполнение фоновых игр, акций Отрядное время 8, 4, 7, 6, 5, 9 отряды
  • 13:45-14:30 Обед 3, Кемпинг, 2, 1 отряды
  • 13:45-15:30 Тихое время 8, 4, 7, 6, 5, 9 отряды
  • 14:30-15:30 Тихое время 3, Кемпинг, 2, 1 отряды
  • 15:30-16:15 Открытие «Островитянской Спартакиады «Фестиваль эмоций» Игра между вожатыми и детьми (футбол)
  • 16:15-17:00 Полдник 8, 4, 7, 6, 5, 9 отряды
  • 16:30-17:00 Выполнение фоновых игр, акций Отрядное время 3, Кемпинг, 2, 1 отряды
  • 17:00-17:30 Полдник 3, Кемпинг, 2, 1 отряды
  • 17:00-17:30 Выполнение фоновых игр, акций Отрядное время 8, 4, 7, 6, 5, 9 отряды
  • 17:30-19:00 Кружки, центры дополнительного образования, мастер-классы
  • 18:30-19:00 Сквозные игры, акции
  • 19:00-19:30 Ужин 8, 4, 7, 6, 5, 9 отряды
  • 19:00-19:30 Выполнение фоновых игр, акций Отрядное время 3, Кемпинг, 2, 1 отряды
  • 19:30-20:00 Выполнение фоновых игр, акций Отрядное время 8, 4, 7, 6, 5, 9 отряды
  • 19:30-20:00 Ужин 3, Кемпинг, 2, 1 отряды
  • 20:00-20:45 Творческое мероприятие «Семейные традиции»
  • 20:45-21:15 Сонник 8, 4 ,7, 6, 5, 9 отряды
  • 20:45-21:15 Отрядное время 3, Кемпинг, 2, 1 отряды
  • 21:15-21:45 Вечерние огоньки (8, 4, 7, 6, 5, 9 отряды)
  • 21:15-21:45 Сонник 3, Кемпинг, 2, 1 отряды
  • 21:45-22:15 ВЛГ, отбой (8, 4, 7, 6, 5, 9 отряды)
  • 21:45-22:30 Вечерние огоньки (3, Кемпинг, 2, 1 отряды)
  • 22:30-23:15 ВЛГ, отбой (1, 2, 3 отряды, Кемпинг-отряд)
Это интересно
доска объявлений