доска объявлений
купить путевку
письмо ребенку
20 июня , четверг
доска объявлений
купить путевку
письмо ребенку
20 июня , четверг
20 июня, четверг

Меню дня

МЕНЮ для детей с 7 до 10 лет на "03" июня 2022г. МЕНЮ для детей с 11 лет на "03" июня 2022г.
Наименование блюда Химический состав Наименование блюда Химический состав
Выход, г Белки, г Жиры, г Угл. г ЭЦ, ккал Выход, г Белки, г Жиры, г Угл. г ЭЦ, ккал
Завтрак 18,9 24,8 63,8 553,0 Завтрак 24,5 37,9 68,0 682,0
Суфле "Чизкейк" (творожное с печеньем) с молоком сгущеным 120 9,1 9,5 19,5 200 Суфле "Чизкейк" (творожное с печеньем) с молоком сгущеным 150 14,1 18,1 21,2 304
Суп молочный с крупой рисовой 220 3,8 4,0 15,0 111 Суп молочный с крупой рисовой 250 4,4 5,4 17,5 136
Бутерброд с маслом 20/10 1,6 8,7 9,9 124 Бутерброд с маслом 20/10 1,6 8,7 9,9 124
Кофейный напиток 200 3,9 2,5 15,3 99 Кофейный напиток 200 3,9 2,5 15,3 99
Хлеб пшеничный 10,0 0,5 0,1 4,1 19 Хлеб пшеничный  20 0,5 0,1 4,1 19
Обед 29,0 27,0 125,0 860,0 Обед 33,6 32,2 136,8 972,0
Напиток из плодов шиповника 200 0,2 0,0 12,4 51 Напиток из плодов шиповника 200 0,2 0,0 12,4 51
Витаминный стол (огурец свежий, свекла отварная, зеленый горошек, лук зеленый, масло растительное) 30/30/20/5/3 1,2 3,0 4,8 52 Витаминный стол (огурец свежий, свекла отварная, зеленый горошек, лук зеленый, масло растительное) 30/30/20/5/3 1,2 3,0 4,8 52
Солянка домашняя со сметаной с зеленью 250/10/10/10/10/5 6,9 9,9 15,4 178 Солянка домашняя со сметаной с зеленью 350/10/20/20/5 8,7 11,1 17,3 204
Зразы рубленные из индейки 90 14,4 10,2 11,9 197 Зразы рубленные из индейки 100 16,0 12,5 12,2 225
Гречка отварная вязкая 150 3,6 3,3 25,0 144 Гречка отварная вязкая 180 4,30 4,90 30,50 183
Сок фруктовый  200 0,50 0,00 34,00 138 Сок фруктовый  200 0,50 0,00 34,00 138
Хлеб пшеничный  30 1,5 0,5 12,1 59 Хлеб пшеничный  40 2,00 0,60 16,20 78
Хлеб ржаной 20 0,7 0,1 9,4 41 Хлеб ржаной 20 0,7 0,1 9,4 41
Полдник 6,3 9,3 93,3 481,0 Полдник 6,3 9,3 93,3 481,0
Расстегай с рыбой 100 5,3 8,5 37,4 247 Расстегай с рыбой 100 5,3 8,5 37,4 247
Банан 250 0,8 0,8 45,0 190 Банан 250 0,8 0,8 45,0 190
Чай с сахаром 200 0,2 0,0 10,9 44 Чай с сахаром 200 0,2 0,0 10,9 44
Ужин 16,9 18,9 64,9 497,0 Ужин 18,7 22,3 76,9 584,0
Витаминный стол (морковь отварная, перец сладкий) 25/20 0,6 0,1 3,6 18 Витаминный стол (морковь отварная, перец сладкий) 25/20 0,6 0,1 3,6 18
Говядина духовая 90 7,3 6,4 7,9 118 Говядина духовая 100 8,1 7,1 9,0 132
Сложный гарнир(картофель запеченый,капуста тушеная) 150/30 4,3 7,8 25,2 188 Сложный гарнир(картофель запеченый,капуста тушеная) 200/30 4,8 10,3 27,2 221
Шоколадный витаминизированный напиток "Несквик" 200 3,7 4,3 20,1 134 Шоколадный витаминизированный напиток "Несквик" 200 3,7 4,3 25,0 154
Хлеб пшеничный  20 1,0 0,3 8,1 39 Хлеб пшеничный  30 1,5 0,5 12,1 59
Второй ужин         Второй ужин        
    5,8 5,6 21,2 159,0     5,8 5,6 21,2 159,0
Молочко витаминизированое 200 5,2 5,0 9,4 103 Молочко витаминизированое 200 5,2 5,0 9,4 103
Печенье 40 0,6 0,6 11,8 56 Печенье 40 0,6 0,6 11,8 56
ИТОГО  77 86 368 2550 ИТОГО  89 107 396 2878

Сегодня на острове

Каникулярные смены
Специальные отряды
Проекты Отдых +
Внеканикулярные смены

Сегодня на острове

Смены текущего дня:
Распорядок дня:
  • 08:30-09:00 Подъем, ВЛГ, Утренний температурный фильтр
  • 09:00-09:15 Утренняя отрядная зарядка на свежем воздухе
  • 09:15-09:45 Завтрак 8,4,7,6,5 отряды
  • 09:15-10:00 Отрядный время 3,9,2,1 отряды
  • 10:00-10:30 Завтрак 3,9,2,1 отряды
  • 10:00-10:30 Отрядный время 8,4,7,6,5 отряды
  • 10:30-11:00 Общий сбор
  • 11:00-11:30 Отрядный сбор
  • 11:30-13:00 Кружки, центры дополнительного образования, мастер-классы.
  • 13:00-13:45 Обед 8,4,7,6,5 отряды
  • 13:00-13:45 Выполнение фоновых игр, акций Отрядное время 3,9,2,1 отряды
  • 13:45-14:30 Выполнение фоновых игр, акций Отрядное время 8,4,7,6,5 отряды
  • 13:45-14:30 Обед 3,9,2,1 отряды
  • 13:45-15:15 Тихое время 8,4,7,6,5 отряды
  • 14:30-15:15 Тихое время 3,9,2,1 отряды
  • 15:15-16:15 Кружки, центры дополнительного образования, мастер-классы.
  • 16:15-16:45 Выполнение фоновых игр, акций Отрядное время 3,9,2,1 отряды
  • 16:15-16:45 Полдник 8,4,7,6,5 отряды
  • 16:45-17:15 Полдник 3,9,2,1 отряды
  • 16:45-17:15 Выполнение фоновых игр, акций Отрядное время 8,4,7,6,5 отряды
  • 17:15-18:15 Гостевины «Арбат»
  • 18:15-19:00 Сквозные игры, акции
  • 19:00-19:30 Выполнение фоновых игр, акций Отрядное время 3,9,2,1 отряды
  • 19:00-19:30 Ужин 8,4,7,6,5 отряды
  • 19:30-20:15 Ужин 3,9,2,1 отряды
  • 19:30-20:15 Выполнение фоновых игр, акций Отрядное время 8,4,7,6,5 отряды
  • 20:15-21:00 КИП «Все на бал»
  • 21:00-21:30 Отрядное время 3,9,2,1 отряды
  • 21:00-21:30 Сонник 8,7,6,5,4 отряды
  • 21:30-22:00 Огонёк «Настоящий Островитянин» (8,7,6,5,4 отряды)
  • 21:30-22:00 Сонник 3,9,2,1 отряды
  • 22:00-22:15 ВЛГ, отбой (8,7,6,5,4 отряды)
  • 22:00-22:30 Огонёк «Настоящий Островетянин» (3,9,2,1 отряды)
  • 22:30-23:15 ВЛГ, отбой (3,9,2,1 отряды)
Это интересно
доска объявлений
Новости дня на острове
самые свежие издания
Кружки второй смены

Часть ежедневного досуга замечательных островитян за 24 июня

ЧИТАТЬ ПОДРОБНЕЕ
Кружки второй смены

Лето 2022 на острове

ДВЕРЬ В ЛЕТО

Долгожданное лето на Острове стартует чуть раньше календарного. Если убрать пересменки, дни заезда и выезда, то наше лето уместится в 72 дня, по 12 на каждую из 6 смен. Каждый из этих дней мы решили объявить годом, который имеет свою тематику, раскрывающую сюжет смены.

ЧИТАТЬ ПОДРОБНЕЕ
Лето 2022 на острове
Интернет активности для родителей

Пока юные островитяне отдыхают на смене, мы предлагаем родителям включиться в процесс. Для вас разработана программа Интернет-активностей с тематическими заданиями, которые будут ежедневно меняться.

ЧИТАТЬ ПОДРОБНЕЕ
Интернет активности для родителей

АКТИВНОСТИ ДЛЯ ВСЕЙ СЕМЬИ

Пока юные островитяне отдыхают на смене, мы предлагаем родителям включиться в процесс. Для вас разработана программа Интернет-активностей с тематическими заданиями, которые будут ежедневно меняться.

Мы знаем, как интересны взрослым островитянские турниры и будущим летом сделаем на этом акцент. Быть семейным лагерем — наш тренд уже много лет.

Первая летняя посвящена семейным ценностям. А значит в активностях будет особенный смысл: дети будут узнавать о активности своих мам и пап, а часть родительских проявлений станут частичкой островитянских мероприятий.

Участие в активностях добровольно, а сложность разработана таким образом, чтобы самый занятой родитель мог достойно проявить себя.

В финале смены мы объявим семьи-победители и вручим подарки.

Оставайтесь на связи, впереди много интересного!

#ОД_ОстровМыСемья

КЕМПИНГ-ОТРЯД: БИЛЕТ В ЛЕТО

Сейчас Кемпинг-отряд — одна из немногих возможностей принять участие в лете на «Острове Детства». Большинство путевок продано.

ЧИТАТЬ ПОДРОБНЕЕ
КЕМПИНГ-ОТРЯД: БИЛЕТ В ЛЕТО