Ближайшие смены
доска объявлений
купить путевку
26 апреля 2025
Ближайшие смены
доска объявлений
купить путевку
26 апреля 2025

Меню дня

МЕНЮ для детей с 7 до 11 лет на "03"апреля 2025г.
Наименование блюда Химический состав
Выход, г Белки, г Жиры, г Угл. г ЭЦ, ккал
Завтрак 21,9 22,4 69,8 553,1
Каша "Дружба" с маслом 200/5 5,5 6,7 24,5 180
Бутерброд с сыром, с маслом 30/15/5 4,1 7,9 14,2 144
Творожок ванильный 90 8,2 4,6 3,6 74
Горячий шоколад 200 3,1 2,9 19,4 116
Хлеб пшеничный 20 1,0 0,3 8,1 39
Обед 26,6 27,9 138,4 894,8
Напиток лимонный 200 0,2 0,0 0,6 3
Витаминный стол (томат свежий,огурец,свекла отварная,морковь отварная,лук зеленый, масло растительное) 40/50/30/15/3/3 1,1 2,9 5,5 53
Суп-пюре из картофеля с курицей, с гренками  250/10/10 6,2 7,5 27,4 202
Гуляш из говядины 100 10,2 11,9 2,2 157
Рис припущенный 200 5,1 4,7 53,5 261
Компот из сухофруктов 200 0,6 0,1 19,5 81
Хлеб пшеничный 50 2,5 0,7 20,3 97
Хлеб ржаной 20 0,7 0,1 9,4 41
Полдник 9,3 14,9 86,1 516,4
Пирожное "Песочное кольцо" 90 7,2 14,2 48,0 349
Чай с сахаром 200 0,2 0,0 10,9 44
Мандарины 200 1,9 0,7 27,2 123
Ужин 22,8 24,5 75,7 614,2
Напиток из плодов шиповника 100 0,1 0 7,7 32
Витаминный стол ( огурец свежий,томат,огурец соленый,капуста тушеная) 50/40/40/30 1,2 0,0 8,2 37
Колбаски витаминные из курицы с маслом  110/5 14,5 11,2 7,5 189
Картофель толченый, по-деревенски 200 5,8 13,0 33,2 273
Сок фруктовый 200 0,2 0,0 11,0 45
Хлеб пшеничный  20 1,0 0,3 8,1 39
Второй ужин 5,6 5,7 18,8 149,0
Молочный коктель"Растишка" 200 4,9 5,0 6,0 89
Печенье  50 0,7 0,7 12,8 60
ИТОГО  86 95 389 2728

Сегодня на острове

Каникулярные смены
Специальные отряды
Проекты Отдых +
Внеканикулярные смены

Сегодня на острове

Распорядок дня:
  • 07:30-08:00 Подъем, ВЛГ, Утренний температурный фильтр (1 «И», 1 «К», 4 «М» классы) Утренний чек-лист: активности для бодрости и хорошего настроения
  • 08:00-08:30 Завтрак (1 «И», 1 «К», 4 «М» классы) Подъем, ВЛГ, Утренний температурный фильтр (3 «И», 3 «Ф», 3 «Ч» классы) Утренний чек-лист: активности для бодрости и хорошего настроения
  • 08:30-09:00 Завтрак (3 «И», 3 «Ф», 3 «Ч» классы)
  • 08:45-10:45 Учебные занятия 1 смена (1 «И», 1 «К», 4 «М» классы)
  • 09:00-09:45 Общий сбор / погружение в тематику смены (3 «И», 3 «Ф», 3 «Ч» классы)
  • 09:45-11:00 Досуговые программы / Прогулки на свежем воздухе (3 «И», 3 «Ф», 3 «Ч» классы)
  • 10:45-11:15 Проветривание учебных классов, дезинфекция поверхностей
  • 11:15-12:30 Досуговые программы / Прогулки на свежем воздухе (1 «И», 1 «К», 4 «М» классы)
  • 11:15-13:30 Учебные занятия 2 смена (3 «И», 3 «Ф», 3 «Ч» классы)
  • 12:30-13:30 Общий сбор /погружение в тематику смены (1 «И», 1 «К», 4 «М» классы)
  • 13:30-14:00 Обед (1 «И», 1 «К», 4 «М» классы)
  • 13:45-14:15 Обед (3 «И», 3 «Ф», 3 «Ч» классы)
  • 14:00-15:30 Тихий час / время звонков родителям
  • 15:30-16:30 Комбинированная игра «Штурвал корабля»
  • 16:30-17:00 Полдник
  • 17:00-18:15 Мастер-классы и досуговые программы (по графику)
  • 18:15-19:00 Отрядное время, фоновые и сквозные игры
  • 19:00-19:30 Ужин
  • 19:30-20:00 Подготовка к вечернему мероприятию
  • 20:00-20:45 Дискотека / Фильм / Спевка
  • 21:00-21:15 Сонник
  • 21:15-21:45 Вечерние отрядные огоньки
  • 21:45-22:15 ВЛГ, вечерний температурный фильтр, Отбой
Это интересно
доска объявлений