Ближайшие смены
доска объявлений
купить путевку
04 декабря 2024
Ближайшие смены
доска объявлений
купить путевку
04 декабря 2024

Меню дня

МЕНЮ для детей с 7 до 10 лет на "03" марта 2016г.

Наименование блюда

Химический состав

Выход, г

Белки, г

Жиры, г

Угл. г

ЭЦ, ккал

Витамин С, мг

Завтрак

15.6

22.3

83.9

598.7

14.0

Каша "Ароматная" с маслом

220/5

5.2

7.5

23.5

182

0.60

Бутерброд с маслом с сыром

20/15/5

3.7

6.5

10.5

115

0.10

Какао с молоком

200

3.1

2.9

21.4

124

0.78

Творожный продукт

100

3.2

5.4

10.5

103

0.49

2 завтрак

Апельсин

220

0.4

0.0

18.0

74

12.00

Обед

24.7

27.6

82.2

676.2

124.1

Ассорти овощное

50/50/5

0.6

5.0

5.9

71

12.18

Суп-харчо с мясом и зеленью

250/10

5.3

7.1

16.8

152

6.30

Горбуша запеченная с яйцом

110

12.0

10.5

4.4

160

0.20

Картофельное пюре

150

3.2

4.2

21.6

137

25.40

Отвар шиповника

200

0.6

0.3

18.5

79

80.00

Хлеб пшеничный

60

4.9

0.8

22.8

118

0.00

Хлеб ржаной

45

3.0

0.5

15.0

77

0.00

Полдник

4.9

6.9

46.5

267.4

0.0

Булочка домашняя

90

4.7

6.9

35.6

223

0.00

Чай с сахаром

200

0.2

0.0

10.9

44

0.00

Ужин

17.2

17.7

94.2

604.4

37.2

Помидоры свежие

100

0.4

0.0

5.2

22

17.15

Биточки из говядины

90

7.9

9.8

7.0

148

0.04

Макаронные изделия отварные

150

2.7

3.2

30.5

162

0.00

Сок фруктовый

200

0.1

0.0

22.0

88

19.00

Хлеб ржаной

15

1.0

0.2

5.0

26

0.00

Хлеб пшеничный

15

1.2

0.2

5.7

29

0.00

Второй ужин

Кисломолочный напиток "Снежок"

150

3.2

3.6

6.0

69

1.02

Печенье "Деревенское"

55

0.7

0.7

12.8

60

0.00

ИТОГО

62

75

307

2147

175

Сегодня на острове 03.03.2016

Каникулярные смены
Специальные отряды
Проекты Отдых +
Внеканикулярные смены

Сегодня на острове 03.03.2016

Распорядок дня:
  • 00:00-08:15 Время сна
  • 08:15-08:45 Подьем, ВЛГ
  • 08:45-09:00 Классическая зарядка
  • 09:00-09:30 Завтрак
  • 09:30-10:00 Общий сбор
  • 10:00-11:30 Учебные занятия
  • 11:30-11:50 Второй завтрак
  • 11:50-12:30 Учебные занятия
  • 12:30-13:30 Костер "Дружба - это дар"
  • 13:30-14:15 Обед
  • 14:15-15:30 Тихий час
  • 15:30-16:30 Работа развивающих кружков и центров дополнительного образования
  • 16:30-17:00 Полдник
  • 17:00-18:00 Работа развивающих кружков и центров дополнительного образования
  • 18:00-19:00 Оздоровительные процедуры: прогулки на свежем воздухе
  • 18:00-19:00 Отрядное время.
  • 19:00-19:40 Ужин
  • 19:40-20:00 Подготовка к вечернему мероприятию
  • 20:00-20:45 Творческое мероприятие "Время легенд"
  • 20:45-21:00 Сонник
  • 21:00-21:30 Вечерние огоньки
  • 21:30-22:00 ВЛГ, отбой
  • 22:00-23:59 Время сна
Это интересно
доска объявлений
Новости дня на острове
самые свежие издания
Семейный праздник!

Уважаемые родители!


06 марта 2016 года состоится "Семейный праздник", где вашему вниманию будет предложен концерт детского творчества, выставка прикладных работ, изготовленных детьми на смене, а также выставка работ, изготовленных участниками квеста для родителей. Подробную программу праздника Вы можете увидеть завтра - 04 марта 2016г.

Внимание! Всем гостям необходимо при себе иметь документ, удостоверяющий личность. Для ускорения процесса регистрации гостей, рекомендуем Вам не брать с собой большого количества личных вещей. Благодарим за понимание!

Наш день в цитатах...

Всем привет! Содержание и эмоции вчерашнего дня можно выразить несколькими цитатами: «Сегодня было круто» (Присталов В.); «Сегодня был свободный день, было весело: много гуляли, общались с друзьями, ходили на кружки. Смотрели спектакль «Маугли» (Обухова А.); «Сегодня у нас было интеллектуальное шоу «Умники и умницы», мне очень понравилось!» (Колесникова М.); «Мне понравилось, как нас покормили в столовой, а еще спектакль «Маугли» (Пархомович В.)

ЛегенДарные новости

А вы рады приходу весны? Мы – безгранично счастливы, что весеннее солнце стало светить гораздо ярче! Однако, снега в лесу еще достаточно, поэтому мы успеваем наслаждаться зимними играми: катаемся с горки, на коньках, играем в снежки и еще много всего интересного!

Вчерашний день был очень насыщенным: супер активное участие в «Шалостях», супер матч по футболу, День Рождения прекрасной Милены, и, конечно же, поход в театр на спектакль «Маугли»! Эта смена действительно ЛегенДарна! Передаем всем огромнейший привет! Мы вас любим!

Вот такой обычный день...

Сегодня мы попробовали себя в роли специалистов по туризму и географии. У нас все получилось. Очередная победа зачислена на наш счет! Интеллект – это все! Хитом дня стало решение примеров по математике и чтение книг. А еще - наш вожатый, оказывается, Шерхан! Об этом мы узнали на вечернем спектакле, который, кстати, рассказал нам о том, что необходимо дружить, не уподобляясь корыстным делам и нечестным поступкам (к такому выводу мы пришли на вечернем огоньке). Вот такой обычный день… И мы снова, кстати, лидеры!

"Равный счет" или как мы провели день...

Наш день начался с писем. Такого количества корреспонденции не получает ни одна семья! Это круто! А еще во время «Шалостей» мы заработали 250 пеппилотов (это много). Днем ходили гулять, играли в футбол. Олег стоял на воротах (защита была надежной!), а Максим усиленно пытался забить гол, но, несмотря на его мастерство, счет остался 0:0. Силы двух команд оказались равны! Девчонки решили снять свое персональное видео о первом дне весны. Появилась традиция – радоваться небу (подробности не раскрываем, все-таки это наш секрет). Передаем огромные привет всем! С любовью, семья «Нэверленд».

День открытий

Вчера днем было очень интересное событие, на котором мы узнали много всего нового, например, что лисы могут жить в одной норе вместе с барсуками, а грибы, в основном, растут с северной стороны деревьев, пней, кустарников. И это всего лишь малая часть огромного количества интересных фактов, о которых нам поведал Папа Эфроим. Вечером мы попали в настоящий театр, где вожатые показывали спектакль «Маугли», наш Женя был в роли Балу, а Маша – настоящей индианки! А вместе с Виталием Сергеевичем мы начали снимать свой фильм, о котором Вы узнаете чуть позже. Мы вас очень любим и скучаем, наши мамочки и папочки! Спасибо за фотоприветы и огромное количество писем.

"Чистые" новости

Привет! А это снова мы! Спешим поделиться своими новостями. Вчера мы принимали участие в интеллектуальном шоу, где каждый из нас доказал, что вместе мы сила! А когда мы были на улице, то создали настоящий паровоз и катались с горки. Безгранично рады возвращению Диляры!

Не перестаем держать лидирующую позицию в поддержании чистоты в своих комнатах, нас даже в пример другим ставят! У нас все хорошо, передаем всем огромный привет и много-много поцелуйчиков!

Давайте обниматься!

Привет, наши любимые родители! У нас, как всегда, все хорошо и весело! Вчера мы устроили настоящую "охоту" на взрослых. Увидев кого-то из вожатых или педагогов, мы дружно бросались их обнимать! Ведь одна минута обнимашек приносит огромное количество эмоций! Обнимайтесь чаще, дарите друг другу тепло! МЫ вас любим!

наши Герои дня
только самые лучшие
Поздравляем!
СЧАСТЛИВЧИК ДНЯ
Итоги дня острова
“ ”

По итогам вчерашнего дня шестеренку "Чистюля" получают 6 и 7 семьи, а "Молчун" переходит к 5 семье!


Отрядное мероприятие "Наш выдуманный мир"

1 место - 1, 2, 3, 4, 5, 6 и 7 семья!