Остров детстваСегодня на острове 02.08.2015

Меню дня

МЕНЮ для детей с 7 до 10 лет на "02" августа 2015г.
Наименование блюда		Химический состав
		Выход, г		Белки, г	Жиры, г		Угл. г		ЭЦ, ккал			Витамин С, мг

Завтрак				16.5	18.9		82.5		565.9			13.6
Каша "Дружба" с маслом		220/5		5.4	6.8		25.0		183			0.26
Бутерброд с сыром		20/15		4.4	3.8		7.6		82			0.10
Какао с молоком		200		3.1	2.9		21.4		124			0.78
Творожный паста		100		3.2	5.4		10.5		103			0.49
2 завтрак
Апельсин		240		0.4	0.0		18.0		74			12.00
Обед				27.2	32.3		67.8		755.2			114.1
Салат "Аппетитный"		70/40		5.2	8.6		2.3		107			7.8
Суп-пюре из картофеля с курой и гренками		250/10		5.4	6.3		27.4		188			6.51
Говядина тушеная с капустой		240		11.5	16.3		19.6		271			19.76
Отвар шиповника		200		0.6	0.3		18.5		79			80.00
Хлеб пшеничный		30		2.5	0.4				59			0.00
Хлеб ржаной		30		2.0	0.4				51			0.00
Полдник				2.8	4.1		48.9		243.4			0.0
Пирог манный		90		2.6	4.1		38.0		199			0.01
Чай с сахаром		200		0.2	0.0		10.9		44			0.00
Ужин				17.7	18.6		70.4		519.7			30.4
Нарезка из свежих огурцов		100/5		0.2	5.0		1.6		52			10.20
Гуляш из говядины		90		8.4	6.3		5.4		112			0.18
Гречка отварная вязкая		150		3.6	3.3		25.0		144			0.00
Сок фруктовый		200		0.1	0.0		22.0		88			19.00
Хлеб ржаной		20		1.4	0.2		6.7		34			0.00
Хлеб пшеничный		15		1.2	0.2		5.7		29			0.00
Второй ужин
				3.5	4.3		16.8		119.6			1.0
Кисломолочный напиток "Кефир"		150		2.8	3.6		4.0		60			1.02
Вафля "Какаду"		18		0.7	0.7		12.8		60			0.00
ИТОГО				68	78		286		2204			159

МЕНЮ для детей с 11 лет на "02" августа 2015г.
Наименование блюда	Химический состав
	Выход, г		Белки, г			Жиры, г		Угл. г		ЭЦ, ккал	Витамин С, мг

Завтрак			18.2			20.8		89.7		618.4	13.7
Каша "Дружба" с маслом	250/5		6.1			7.7		28.4		207	0.30
Бутерброд с сыром	30/20		5.4			4.8		11.4		110	0.14
Какао с молоком	200		3.1			2.9		21.4		124	0.78
Творожный паста	100		3.2			5.4		10.5		103	0.49
2 завтрак
Апельсин	240		0.4			0.0		18.0		74	12.00
Обед			33.7			42.3		117.8		987.1
Салат "Аппетитный"	80/40		5.3			9.5		2.4		116	8.6
Суп-пюре из картофеля с курой и гренками	350/20		7.5			10.2		34.2		259	9.11
Говядина тушеная с капустой	300		12.8			20.9		23.5		333	24.70
Отвар шиповника	200		0.7			0.4		22.0		94	85.00
Хлеб пшеничный	50		4.1			0.7		19.0		99	0.00
Хлеб ржаной	50		3.3			0.6		16.7		85	0.00
Полдник			2.8			4.1		48.9		243.4	0.0
Пирог манный	90		2.6			4.1		38.0		199	0.01
Чай с сахаром	200		0.2			0.0		10.9		44	0.00
Ужин			24.6			22.5		103.6		715.6	30.8
Нарезка из свежих огурцов	100/5		0.2			5.0		1.6		52	10.20
Гуляш из говядины	100		8.9			6.4		8.1		126	0.20
Гречка отварная вязкая	200		4.5			5.1		31.5		190	0.00
Сок фруктовый	200		0.1			0.0		22.0		88	19.00
Хлеб ржаной	40		2.6			0.5		13.4		68	0.00
Хлеб пшеничный	50		4.1			0.7		19.0		99	0.00
Второй ужин
			4.9			5.5		20.8		152.0	1.4
Кисломолочный напиток "Кефир"	200		4.2			4.8		8.0		92	1.37
Вафля "Какаду"	18		0.7			0.7		12.8		60	0.00
ИТОГО			84			95		381		2717	173

Каникулярные смены

Специальные отряды

Проекты Отдых +

Внеканикулярные смены

Сегодня на острове 02.08.2015

Написать письмо ребенку

Распорядок дня:

00:00-09:00 Время сна

09:00-09:30 Подъем, время личной гигиены

09:30-09:45 Утренняя зарядка

09:45-10:15 Завтрак

10:15-10:45 Общий сбор

10:45-11:45 Работа факультативов (Часть 1)

11:45-12:15 Второй завтрак

12:15-13:15 Работа факультативов (Часть 2)

13:15-13:30 Уборка территории, комнат

13:30-14:10 Обед

14:10-15:45 Время тишины и покоя

15:45-16:30 Комбинированная игра «Речной промысел»

16:30-17:00 Полдник

17:00-17:45 Отрядное время, выполнение фоновых игр и акций

17:45-19:30 Работа развивающих кружков и центров дополнительного образования

19:30-20:10 Ужин

20:10-20:30 Подготовка к вечернему мероприятию

20:30-21:15 Творческое мероприятие «От Тобольска до Ханты-Мансийска»

21:15-21:45 Сонник

21:45-22:15 Вечерний огонек

22:15-23:00 ВЛГ, отбой.

23:00-00:00 Время сна

Это интересно

доска объявлений

СМЕНЫ ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ НА ОСТРОВЕ

Детство многих взрослых прошло в пионерских и детских лагерях. Линейки, дискотеки, тихий час, вечерние посиделки у костра, новые друзья…

Сегодня эти яркие эмоции осталось далеко в прошлом и, о том беззаботном времени, напоминают лишь фотоснимки в альбомах.

Но мы предлагаем Вам вернуть то счастливое время и стать участниками ретро-смен для взрослых. "Ретро-смены" - это уникальный формат отдыха для взрослых, которые хотят снова почувствовать себя детьми.

Вас ждет:

Атмосферное погружение в мир детского лагеря
Уникальный активный отдых с семьей и друзьями
Авторская сюжетная программа с более чем 50-ти активностями
Костры, дискотеки, дворовые игры, королевская ночь
Ностальгические эмоции и новые знакомства
Лагерное питание по системе "Шведский стол"

Если Вы устали от повседневных дел и забот, хочется оригинального отдыха и готовы вернуться в детство, то мы ждем именно Вас!

Внимание! Стоимость участия зависит от варианта размещения! Чем больше ваша компания, тем дешевле стоимость путевки на одного участника.

Видео с прошлых смен

Подробнее о сменах на нашем сайте

Подписывайтесь на Telegram-канал Смены для взрослых

СМЕНЫ ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ

Решаем вместе

Не убран мусор,
яма на дороге,
не горит фонарь? Столкнулись с проблемой — сообщите о ней!

Новости дня на острове

самые свежие издания

Островитяне покоряют водные просторы Сибири

В этот день наши туристические группы примут участие в игре «Речной промысел». Ребята познакомятся с одним из традиционных промыслов народов севера – рыболовством, а ещё они получат знания, касающиеся природы родного края.

OSTROV-72.RU: появился раздел с основными сведениями об учреждении

Спешим сообщить, что вся официальная информация о лагере «Остров детства» собрана в специальном разделе «Основные сведения об учреждении». Теперь с документами, визитками руководящих и педагогических работников, а также информацией о материально-техническом обеспечении, образовательной и финансово-хозяйственной деятельности можно ознакомиться в одном месте.

Медведица Симба отправилась в новый дом

Бурая медведица, которая проживала на территории одной из гостиниц Тюмени, обретет новый дом. Накануне Симба отправилась в Московскую область, где ей будут обеспечены надлежащие условия содержания.

Омск празднует 299-летие

Сибирский сосед Тюмени – Омск празднует День рождения. Город был основан в 1716 г. Праздник отмечается в первую субботу августа.

А мы идём на север!

Восемь туристических групп продолжают игровое движение вперёд – на север. Ребята знакомятся с местными достопримечательностями, показывают свои силы, смекалку и сноровку в заданиях, которые их поджидают на пути. Лучшая группа дня в награду получает «Золотой глобус».

Продолжается обновление сайта ostrov-72.ru

«Острова детства» обновил дизайн и структуру своего официального сайта – произошло это в начале лета. Вместе с тем продолжается обновление разделов ресурса, появляются актуализированная информация и новые материалы. Так, например, обновлен раздел «Фотогалерея».

наши Герои дня

только самые лучшие

Владимир Ф. (7 отряд)

Именинник дня

Артур В. (8 отряд)

Именинник дня

Итоги дня острова

“ ”

По итогам дня «Золотой компас» принадлежит 3 и 5 туристическим группам.

Спортивная эстафета выявила, что самими быстрыми и сильными в лагере являются ребята из 2, 3, 5 и 8 групп, а вот 1, 4 и 6 стали серебряными призёрами.

«Хозяевами небес» стали представители 1, 3, 5 и 8 групп, второе место в этой игре заняли ребята из 2, 4 и 6 групп.

Победителями в игре «Авиа-шоу» стали 3, 5 и 6 группы, на втором месте – 2, 4 и 8 группы, на третьем – 1 и 7 группы.

Звание «Молчун» за минувший день присвоено 7 и 8 отряды.