Ближайшие смены
доска объявлений
купить путевку
26 апреля 2025
Ближайшие смены
доска объявлений
купить путевку
26 апреля 2025

Меню дня

  УТВЕРЖДАЮ:
Директор
АНО "ОДООЛ "Остров детства"
_________________  А. П. Филимонов
МЕНЮ для детей с 7 до 11 лет на "02"апреля 2025г.
Наименование блюда Химический состав
Выход, г Белки, г Жиры, г Угл. г ЭЦ, ккал
Завтрак 25,2 35,7 77,1 730,5
Запеканка творожная с молоком сгушенным 70/30 8,5 11,0 18,1 205
Каша манная с маслом 200/5 7,9 10,8 28,2 242
Бутерброд с маслом  20/10 1,6 8,7 9,9 124
Кофейный напиток 200 3,9 2,5 15,3 99
Йогурт деревенский 130 3,3 2,7 5,6 60
Обед 19,9 24,5 116,2 763,2
Напиток лимонный 200 0,2 0,0 0,6 3
Витаминный стол (томат, огурцы свежие,свекла отварная,кукуруза, масло растительное) 40/50/30/30/3 1,0 2,9 4,1 46
Уха рыбацкая с зеленью(кета) 250/30 4,2 6,9 14,5 137
Котлета по домашнему из говядины и свинины 90 8,0 8,5 9,2 145
Соус томатный с овощами 50 0,6 2,1 3,7 36
Макаронные изделия отварные 150 2,1 3,2 34,9 177
Компот из ягод 200 0,6 0,1 19,5 81
Хлеб пшеничный 50 2,5 0,7 20,3 97
Хлеб ржаной 20 0,7 0,1 9,4 41
Полдник 6,2 10,0 68,1 388,0
Пирог "Зебра" 90 4,5 9,5 35,5 246
Чай с сахаром 200 0,2 0,0 10,9 44
Яблоко 180 1,5 0,5 21,7 98
Ужин 13,7 23,8 67,4 538,4
Напиток из плодов шиповника 100 0,1 0 7,7 32
Витаминный стол (томат свежий,огурец свежий,редис,перец, масло растительное) 40/50/15/30/3 0,6 2,9 5,0 49
Поджарка из говядины 90 6,9 14,5 5,1 179
Картофельное пюре 200 4,3 6,0 28,8 186
Сок фруктовый 200 0,2 0,0 11,0 45
Хлеб ржаной 20 0,7 0,1 9,4 41
Хлеб пшеничный  20 1,0 0,3 8,1 39
Второй ужин 5,6 5,7 18,8 149,0
Молочный коктель"Растишка" 200 4,9 5,0 6,0 89
Печенье 40 0,7 0,7 12,8 60
ИТОГО  71 100 348 2569

Сегодня на острове

Каникулярные смены
Специальные отряды
Проекты Отдых +
Внеканикулярные смены

Сегодня на острове

Распорядок дня:
  • 07:30-08:00 Подъем, ВЛГ, Утренний температурный фильтр (1 «И», 1 «К», 4 «М» классы) Утренний чек-лист: активности для бодрости и хорошего настроения
  • 08:00-08:30 Завтрак (1 «И», 1 «К», 4 «М» классы) Подъем, ВЛГ, Утренний температурный фильтр (3 «И», 3 «Ф», 3 «Ч» классы) Утренний чек-лист: активности для бодрости и хорошего настроения
  • 08:30-09:00 Завтрак (3 «И», 3 «Ф», 3 «Ч» классы)
  • 08:45-10:45 Учебные занятия 1 смена (1 «И», 1 «К», 4 «М» классы) 1 урок: 08.40 – 09.20 2 урок: 09.25 – 10.05 3 урок: 10.10 – 10.50
  • 09:00-09:45 Общий сбор / погружение в тематику смены (3 «И», 3 «Ф», 3 «Ч» классы)
  • 09:45-11:00 Досуговые программы / Прогулки на свежем воздухе (3 «И», 3 «Ф», 3 «Ч» классы)
  • 10:45-11:15 Проветривание учебных классов, дезинфекция поверхностей
  • 11:15-12:30 Досуговые программы / Прогулки на свежем воздухе (1 «И», 1 «К», 4 «М» классы)
  • 11:15-13:30 Учебные занятия 2 смена (3 «И», 3 «Ф», 3 «Ч» классы) 1 урок: 11.15 – 11.55 2 урок: 12.00 – 12.40 3 урок: 12.45 – 13.25
  • 12:30-13:30 Общий сбор /погружение в тематику смены (1 «И», 1 «К», 4 «М» классы)
  • 13:30-14:00 Обед (1 «И», 1 «К», 4 «М» классы)
  • 13:45-14:15 Обед (3 «И», 3 «Ф», 3 «Ч» классы)
  • 14:00-15:30 Тихий час / время звонков родителям
  • 15:30-16:30 Ажиотаж «Царские рекорды»
  • 16:30-17:00 Полдник
  • 17:00-18:15 Мастер-классы и досуговые программы (по графику)
  • 18:15-19:00 Отрядное время, фоновых и сквозных играх
  • 19:00-19:30 Ужин
  • 19:30-20:00 Подготовка к вечернему мероприятию
  • 20:00-20:45 Тропа «Экипаж корабля»
  • 21:00-21:15 Сонник
  • 21:15-21:45 Вечерние отрядные огоньки
  • 21:45-22:15 ВЛГ, вечерний температурный фильтр, Отбой
Это интересно
доска объявлений