Ближайшие смены
Зимовка-2025 05-11 января 2025
Смена для взрослых "Елки. В стиле Сибири" 25-26 января 2025
Календарь
доска объявлений
купить путевку
+7(3452)77-21-47
06 декабря 2024
Ближайшие смены
Зимовка-2025 05-11 января 2025
Смена для взрослых "Елки. В стиле Сибири" 25-26 января 2025
Календарь
доска объявлений
купить путевку
+7(3452)77-21-47
06 декабря 2024
остров
детства
+7(3452)77-21-47
06 декабря, пятница
доска объявлений
купить путевку
письмо ребенку
Налоговый вычет
Остров детстваСегодня на острове

Меню дня

МЕНЮ для детей с 7 до 11 лет на "12" июля 2024г. МЕНЮ для детей с 12 лет на "12" июля 2024г.
Наименование блюда Химический состав Наименование блюда Химический состав
Выход, г Белки, г Жиры, г Угл. г ЭЦ, ккал Выход, г Белки, г Жиры, г Угл. г ЭЦ, ккал
Завтрак 22,7 29,4 63,8 731,0 Завтрак 24,5 31,2 63,8 811,0
Каша пшеничная с маслом 200/5 6,8 10,3 32,5 250 Каша пшеничная с маслом 200/5 6,8 10,3 32,5 250
Омлет натуральный 80 7,9 8,7 1,8 117 Омлет натуральный 80 7,9 8,7 1,8 117
Бутерброд с маслом с сыром 30/15/5 4,1 7,9 14,2 144 Бутерброд с маслом,сыром 30/20/5 5,9 9,7 14,2 168
Кофейный напиток 200 3,9 2,5 15,3 99 Кофейный напиток 200 3,9 2,5 15,3 99
Обед 32 33 124 917 Обед 34 35 128 956
Напиток лимонный 200 0,2 0,0 0,6 3 Напиток лимонный 200 0,2 0,0 0,6 3
Витаминный стол (Огурцы свежие, свекла отварная,перец, томат, лук зеленый,масло растительное) 60/30/20/30/3/3 1,4 2,9 9,2 68 Витаминный стол (Огурцы свежие, свекла отварная,перец, томат, лук зеленый,масло растительное) 60/30/30/40/3/3 1,4 2,9 9,2 68
Суп-пюре из картофеля с курой, гренками 250/10/10 6,2 7,5 27,4 202 Суп-пюре из картофеля с курой, гренками 350/10/30 8,4 9,7 30,1 241
Бефстроганов из говядины 100 12,5 13,4 2,8 182 Бефстроганов из говядины 100 12,5 13,4 2,8 182
Каша гречневая с овощами 200 7,5 8,0 35,0 242 Каша гречневая с овощами 200 7,5 8,0 35,0 242
Кисель  200 0,2 0,1 21,8 89 Кисель  200 0,2 0,1 21,8 89
Хлеб пшеничный  50 2,5 0,7 20,3 97 Хлеб пшеничный  50 2,5 0,7 20,3 97
Хлеб ржаной 20 1,3 0,2 6,7 34 Хлеб ржаной 30 1,9 0,3 9,1 51
Полдник 10,7 7,9 90,8 581,0 Полдник 10,7 7,9 90,8 604,0
Конвертик творожный 90 7,2 6,8 32,9 222 Конвертик творожный 90 7,2 6,8 32,9 222
Нектарин 140 3,3 1,1 47,0 211 Нектарин 140 3,3 1,1 47,0 211
Чай с сахаром 200 0,2 0,0 10,9 44 Чай с сахаром 200 0,2 0,0 10,9 44
Ужин 29,0 31,3 77,6 736,0 Ужин 29,0 31,3 77,6 736,0
Напиток из плодов шиповника 100 0,1 0 7,7 32 Напиток из плодов шиповника 100 0,1 0 7,7 32
Огурец,томат,огурец соленый,морковь 60/30/40/20 1,5 0,0 8,2 39 Огурец,томат,огурец соленый,морковь 60/40/40/20 1,5 0,0 8,2 39
Запеканка картофельная с мясом и маслом 300 20,8 25,3 32 439 Запеканка картофельная с мясом и маслом 300 20,8 25,3 32 439
Сок фруктовый 200 0,2 0,0 11,0 45 Сок фруктовый 200 0,2 0,0 11,0 45
Хлеб пшеничный  20 1,0 0,3 8,1 39 Хлеб пшеничный  20 1,0 0,3 8,1 39
Второй ужин         Второй ужин        
Молочный коктель "Растишка" 200 4,8 5,0 5,5 86 Молочный коктель "Растишка" 200 4,8 5,0 5,5 86
Печенье 50 0,7 0,7 12,8 60 Печенье 50 0,7 0,7 12,8 60
ИТОГО  94 101 356 2965 ИТОГО  99 106 361 3107

Сегодня на острове

Написать письмо ребенку
Каникулярные смены
Специальные отряды
Проекты Отдых +
Внеканикулярные смены

Сегодня на острове

Написать письмо ребенку
Смены текущего дня:
3 летняя смена 2024
01 - 14 июля
Подробнее
Глемпинг - 3 (дети 10 – 17 лет)
01 - 14 июля
Подробнее
Смена с дневным пребыванием (3 смена)
01 - 14 июля
Подробнее
Распорядок дня:
  • 08:00-08:30 Подъем, ВЛГ
  • 08:30-08:45 Зарядка
  • 08:45-09:15 Завтрак (1.2.3.4.8.7.6.5.9 отряды, Дневное пребывание)
  • 09:15-09:45 Завтрак (Глемпинг 3, Глемпинг 1, Глемпинг 2)
  • 09:45-10:30 Общий сбор
  • 10:30-11:00 Акция «Сбор топлива для коллайдера»
  • 11:00-13:00 Развивающие кружки и центры дополнительного образования
  • 13:00-13:45 Обед (1.2.3.4.8.7.6.5.9 отряды, Дневное пребывание)
  • 13:45-14:30 Обед (Глемпинг 3, Глемпинг 1, Глемпинг 2)
  • 14:00-15:30 Тихий час
  • 15:30-16:30 Турнир цветных футболок
  • 16:30-17:00 Полдник (1.2.3.4.8.7.6.5. 9 отряды, Дневное пребывание)
  • 17:00-17:30 Полдник (Глемпинг 3, Глемпинг 1, Глемпинг 2)
  • 17:00-19:00 Развивающие кружки и центры дополнительного образования
  • 19:00-19:30 Ужин (1.2.3.4.8.7.6.5.9 отряды)
  • 19:30-20:00 Ужин (Глемпинг 3, Глемпинг 1, Глемпинг 2)
  • 20:00-21:00 КИП «Диагностика завершена»
  • 21:00-21:30 Сонник (1.2.3.4.8.7.6.5.9 отряды)
  • 21:30-22:00 Сонник (Глемпинг 3, Глемпинг 1, Глемпинг 2)
  • 21:30-22:00 Общелагерная дискотека/ Просмотр фильм
  • 22:00-22:30 ВЛГ, отбой (9, 8, 7, 6, 5 отряды)
  • 22:30-23:00 ВЛГ, отбой (4, 3, 2, 1 отряды)
Это интересно
доска объявлений
СМЕНЫ ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ
Решаем вместе
Не убран мусор,
яма на дороге,
не горит фонарь? Столкнулись с проблемой — сообщите о ней!