Ближайшие смены
доска объявлений
купить путевку
06 ноября 2024
Ближайшие смены
доска объявлений
купить путевку
06 ноября 2024

Меню дня

МЕНЮ для детей с 7 до 11 лет на "07"октября 2024г.
Наименование блюда Химический состав
Выход, г Белки, г Жиры, г Угл. г ЭЦ, ккал
Завтрак 21,9 22,4 69,8 553,1
Каша "Дружба" с маслом 200/5 5,5 6,7 24,5 180
Бутерброд с сыром, с маслом 30/15/5 4,1 7,9 14,2 144
Творожок "Простоквашино" 130 8,2 4,6 3,6 74
Горячий шоколад 200 3,1 2,9 19,4 116
Хлеб пшеничный 20 1,0 0,3 8,1 39
Обед 26,5 28,0 142,0 909,5
Напиток лимонный 200 0,2 0,0 0,6 3
Витаминный стол (томат свежий,огурец,свекла отварная,редис,лук зеленый, масло растительное) 40/40/20/15/3/3 1,1 2,9 5,5 53
Суп-пюре из картофеля с курицей, с гренками  250/10/10 6,2 7,5 27,4 202
Гуляш из говядины 100 10,2 11,9 2,2 157
Рис припущенный 200 5,1 4,7 53,5 261
Компот из ягод 200 0,5 0,2 23,1 96
Хлеб пшеничный 50 2,5 0,7 20,3 97
Хлеб ржаной 20 0,7 0,1 9,4 41
Полдник 6,6 10,2 73,6 413,4
Пирог "Зебра" 90 4,5 9,5 35,5 246
Чай с сахаром 200 0,2 0,0 10,9 44
Яблоко 220 1,9 0,7 27,2 123
Ужин 22,8 24,5 75,7 614,2
Напиток из плодов шиповника 100 0,1 0 7,7 32
Витаминный стол ( огурец свежий,томат,огурец соленый,капуста тушеная) 40/40/40/20 1,2 0,0 8,2 37
Колбаски витаминные из курицы с маслом  110/5 14,5 11,2 7,5 189
Картофель толченый, по-деревенски 200 5,8 13,0 33,2 273
Сок фруктовый 200 0,2 0,0 11,0 45
Хлеб пшеничный  20 1,0 0,3 8,1 39
Второй ужин 5,6 5,7 18,8 149,0
Кисломолочный напиток"Растишка" 200 4,9 5,0 6,0 89
Печенье  50 0,7 0,7 12,8 60
ИТОГО  83 91 380 2639

Сегодня на острове

Каникулярные смены
Специальные отряды
Проекты Отдых +
Внеканикулярные смены

Сегодня на острове

Распорядок дня:
  • 07:45-08:15 Подъем, ВЛГ, Утренний температурный фильтр.
  • 08:15-08:30 Утренний Чек-Лист: активности для бодрости и хорошего настроения
  • 08:30-09:00 Завтрак
  • 09:00-11:00 Учебные занятия 1 смена
  • 11:00-13:00 Учебные занятия 2 смена
  • 13:00-13:30 Досуговые программы
  • 13:30-14:15 Обед
  • 14:15-14:45 Общий Сбор
  • 14:45-15:45 Тихий Час
  • 15:45-16:30 Посвящение в Островитяне
  • 16:30-17:00 Полдник
  • 17:00-18:15 Мастер Классы и досуговые программы
  • 18:15-19:00 Отрядное время. Репетиции, отрядные мероприятия
  • 19:00-19:30 Ужин
  • 19:30-20:00 Подготовка к вечернему мероприятию
  • 20:00-20:45 Концерт Творчества "Тюменский Цирк"
  • 20:45-21:15 Ужин
  • 21:15-21:45 Вечерние отрядные огоньки
  • 21:45-22:15 ВЛГ, вечерний температурный фильтр, Отбой
Это интересно
доска объявлений